Требования к вступительным экзаменам на учебные курсы: «A-UEFA», «В-UEFA» и «Тренер по физической подготовке».
«А-UEFA«: задание к вступительному экзамену.
Подготовить два последовательных микроцикла (период подготовки, задачи, направленность, три конспекта последовательных тренировочных занятий в каждом из микроциклов и т.д.).
«В-UEFA«: объемные требования к вступительному экзамену (темы).
- Средства, методы, принципы, формы спортивной тренировки футболистов разного возраста;
- Техника футбола (классификация, критерии технического мастерства);
- Техническая подготовка (средства, методы);
- Физические качества и их проявления в футболе (методы развития и поддержания, благоприятные периоды развития):
- Тактика футбола (классификация);
- Средства и методы тактической подготовки;
- Планирование и контроль тренировочных нагрузок;
- Виды планирования в современном футболе;
- Базовые характеристики футбола;
- Разминка (виды, направленность, принципы реализации и т.д.);
- Компетенции тренера;
- Психологическая подготовка футболистов.
«Тренер по физической подготовке»: вступительные испытания будут направлены кандидатам на почту.
Более подробная информация о вступительных экзаменах на лицензию «A—UEFA» и «В-UEFA«, а также расписание первой учебной сессии по курсу «Тренер по физической подготовке» будут опубликованы на сайте РФС в начале декабря.
Важно: прием документов на программы осуществляется по 1 декабря 2020 года включительно. Подробная информация о приеме доступна здесь.
Не секрет, что футбол – самый популярный вид спорта во всём мире. Многие дети хотят заниматься и посвятить именно ему свою жизнь. Со времён дворовых турниров мальчишки, а также некоторые девочки, начинают мечтать о большой карьере, баснословных зарплатах, славе. Но важно понимать, что настоящими профессионалами становятся единицы, не говоря уже о звёздах и легендах. Мы поговорим о том, как и где сделать первые шаги, чтобы воплотить мечту в жизнь, а также какие существуют нюансы этой профессии.
Куда пойти учиться
Важно! Профессию футболиста нельзя получить в колледже, институте или университете.
Начинать спортивную карьеру необходимо в академиях при футбольных клубах, детских школах, секциях или коммерческих заведениях. Как показывает опыт, самым успешным является первый вариант – пойти обучаться в академию при футбольном клубе. Но здесь есть и проблема: сюда непросто попасть, существует строгий отбор, на обучение принимают только лучших и самых способных детей. Да и существуют возрастные требования – принимают до определённого возраста.
Во сколько лет нужно начинать
По мнению многих экспертов, лучшим возрастом, чтобы становиться настоящим футбольным профессионалом, является 6–8 лет. В эти годы дети, которые имеют достижения, допускаются к соревнованиям, имеют право отстаивать честь школы.
Даже если родители немного опоздали, не нужно отчаиваться: имеющий задатки ребёнок очень быстро нагонит сверстников, поэтому можно начинать в любом возрасте, главное – желание и талант. Но чем в старшем возрасте начинать серьёзную работу, тем сложнее сдавать вступительные испытания. Также нужен адаптационный период, который в старшем возрасте проходит труднее.
Какие ждут вступительные экзамены
Будущих футболистов проверяют на наличие выносливости, подвижности, ловкости, скорости реакции. В программу могут быть включены испытания, похожие на школьные нормативы. Важное значение имеет здоровье, которое оценивает комиссия до занятий. В зависимости от успешности сдачи, принимается решение о зачислении, выбирается подходящая позиция на поле.
Как правило, обучение при клубах бесплатное, но лучше уточнить этот вопрос. Не стоит забывать, что не нужно оплачивать только занятия, а вот приобретать экипировку всё-таки придётся.
Главная причина выбора этой профессии, наверное, финансовая сторона, поскольку всем известно, что зарплаты профессиональных футболистов очень высокие. Правда, это зависит от лиги, в которой выступает команда, и договорённостей с клубом.
Оцените
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Обновлено: 10.03.2023
Ради них полмира периодически забывает обо всех делах, их превозносят до небес и страшно проклинают, в их честь называют детей и котов. Они – профессиональные футболисты.
Профессиональный футболист – это игрок футбольной команды, главной целью которой является победа в матче. Для этого нужно забивать голы в ворота соперника и стараться не пропускать в свои.
История профессии
Люди играли подобием мяча в течение многих столетий. Так, индейцы майя старались локтем попасть в кольцо, древние римляне играли в гарпастум, а древние греки – в эпискирос. Все эти забавы трудно назвать футболом, поскольку у каждой игры были свои правила, но в целом их можно назвать предшественниками сегодняшней игры №1 в мире.
В средние века в разных странах играли в гэльский футбол, сулу, лело бурти и другие футболоподобные игры. Ориентировочно в XIV веке во Флоренции стали играть в кальчо – игру, напоминающую смесь современных футбола и регби. Считается, что позже эта игра стала известна в Англии и явилась основой для английского футбола.
XIX век стал судьбоносным в истории самой известной ныне игры. Ее популярность в Англии быстро росла: соревновались между собой команды университетов, деревень, разных профессий и даже пивных. В 1857 году в Шеффилде был основан первый в мире футбольный клуб, а в 1863 году учреждена Футбольная ассоциация Англии, которая занялась унификацией правил игры. Это привело к окончательному разрыву между футболом и регби. В 1885 году после длительных дискуссий был юридически оформлен профессиональный футбол, и таким образом появилась профессия футболиста.
Описание и характеристика профессии
В футбольном матче принимают участие по 11 игроков от каждой команды, игра длится 90 минут, в кубковых матчах при ничейном результате назначается дополнительное время (30 минут), после чего иногда приходится пробивать серию пенальти для определения победителя.
Футбольные команды на поле действуют в соответствии с разработанными тренерским штабом стратегиями. Тренеры, исходя из особенностей игры соперника и потенциала собственных игроков, выстраивают тактические схемы (4-4-2, 3-5-2, 4-3-3 и др.). Каждый игрок на поле выполняет определенные функции, атакуя ворота соперника или защищая свои.
Футбольные команды бывают разного уровня. Самые сильные игроки выступают в клубах высшего дивизиона. Например, сейчас в России установлена такая иерархия профессиональных футбольных клубов:
- Премьер-лига.
- Футбольная национальная лига.
- Профессиональная футбольная лига – второй дивизион, разделенная на подгруппы (Центр, Восток, Юг, Урал-Приволжье и Запад).
Третий и четвертый дивизионы формируются уже из любительских клубов, в которых игроки выступают на непрофессиональной основе. Во всех дивизионах применяется круговая система игр, когда соперники встречаются между собой дважды, победителем становится тот клуб, который набрал больше очков. Также проводится ряд кубковых соревнований, где игры идут «на вылет». Чемпионаты и кубковые турниры проводятся каждый год.
Направления, специальности и учебные заведения по профилю подготовки
Многие мальчишки с детства грезят футболом и хотят знать, как стать футболистом. Для этого не нужно заканчивать какое-либо учебное заведение. Заниматься футболом будущие звезды мяча обычно начинают в детско-юношеских спортивных школах.
Наиболее подходящий возраст для начала тренировок – 6-7 лет. Некоторые ребята начинают с легкой атлетики, а затем переходят в футбол. Приходить в профессиональный футбол в 20 лет нет никакого смысла, поскольку в этом возрасте игрок должен быть уже полностью сформирован.
Перед тем как попасть в большой футбол, придется пройти все ступени становления мастерства, т.е. детские, юношеские, юниорские, молодежные команды внутри футбольного клуба. И только в том случае, если претендент проявит себя с лучшей стороны, можно рассчитывать на выход на поле в составе основной команды.
Учиться в вузе футболисту не обязательно, хотя некоторые игроки заранее думают о том, чем они будут заниматься после окончания профессиональной карьеры. Такие высокоорганизованные и системные люди поступают на заочные отделения университетов и осваивают другую профессию по выбору, совмещая учебу с выступлениями за команду. Часто футболисты выбирают тренерскую стезю, поэтому учатся на соответствующих специальностях вузов.
Профессиональные обязанности
Основная обязанность игрока на футбольном поле – играть так, чтобы твоя команда победила. Однако у каждого из игроков есть своя специализация, поэтому их функции в игре могут существенно отличаться.
- Вратарь. Это единственный игрок, которому разрешено играть руками. Он все время находится в пределах штрафной и вратарской площадки, его позиция – последний рубеж защиты ворот. Кроме этого, голкипер руководит действиями игроков оборонительной линии. Учитывая важность этой позиции, в большинстве ведущих клубов введены должности отдельных тренеров для вратарей.
- Защитники. Это игроки задней линии, в обязанности которых входит создавать помехи соперникам, отбирать у них мяч, подстраховывать партнеров и, при умении, начинать атаку первым пасом. Среди защитников также имеется специализация.
Центральные защитники (центрбеки) – это высокие мощные игроки, хорошо играющие головой, что важно при верховых подачах с флангов. Они защищают ворота, нередко идут к воротам соперника на розыгрыши угловых и штрафных ударов. Раньше существовал еще свободный защитник (либеро), который подчищал огрехи партнеров, однако сейчас большинство команд играет «в линию», поэтому такая специализация стала неактуальной.
Фланговые защитники (латерали), которыми становятся обычно спортсмены, обладающие высокой скоростью и выносливостью. Их задача – противодействовать фланговым полузащитникам и нападающим соперника, поддерживать атаку. Лучшие латерали способны самостоятельно закрыть всю бровку, успевая отрабатывать и в защите, и в атаке. - Полузащитники. Это игроки центральной части поля. В современном футболе овладение центральным плацдармом является важнейшей составляющей победы. Каждый тренер формирует состав в соответствии с собственным видением, но чаще всего выделяют четыре специализации игроков средней линии поля.
Опорный полузащитник – оттянутый ближе к линии защиты игрок, который работает на разрушение атак соперника. На этой позиции он должен обладать высокой работоспособностью, жесткостью, цепкостью и неуступчивостью.
Крайние полузащитники в связке с фланговыми защитниками обеспечивают игру на краях поля, противодействуя крайним полузащитникам и нападающим соперника.
Атакующий полузащитник играет под нападающими, создавая моменты и забивая голы. Иногда бывают случаи, когда команда выходит на поле вообще без форвардов, в таком случае функция поражать ворота соперника возлагается на атакующих полузащитников.
Плеймейкер – так называют футболиста, который «делает игру». Обычно это самый талантливый игрок на поле, способный, подобно шахматисту, просчитывать ходы наперед, менять ритм игры или направление атаки. Такие спортсмены ценятся очень высоко. - Нападающий (форвард). Это игрок, который должен забивать больше всех мячей. Также при потере мяча он первым начинает прессинговать защитников соперника, мешая им быстро начать атаку. Форварды могут играть как по всему фронту атаки, так и тяготеть к флангам или же работать «на острие».
Мы перечислили основные задачи игроков на поле. Кроме того, необходимо тренироваться ежедневно (обычно по 2 раза), соблюдать режим (правильно питаться, отдыхать, отказаться от вредных привычек), проходить медосмотр, участвовать в различных презентационных или благотворительных акциях клуба.
Кому подходит
Стать футболистом – это мечта многих мальчишек, а в последнее время – и девчонок, поскольку женский футбол быстро развивается.
Но стать хорошим игроком непросто. Для этого нужны такие качества:
- целеустремленность и настойчивость,
- терпеливость и дисциплинированность,
- ответственность и психологическая устойчивость,
- крепкое здоровье, физическая сила и выносливость,
- готовность постоянно работать над собой,
- способность к работе в команде,
- логическое мышление,
- вера в свои силы,
- умение концентрировать внимание,
- отличная координация движений,
- быстрая реакция.
Плюсы профессии – возможность заниматься любимым делом, посещать разные города и страны, играя в ведущих клубах, яркие эмоции от побед и поражений, любовь болельщиков, возможность неплохо заработать.
К минусам можно отнести высокий уровень травматизма, профессиональные болезни и травмы, постоянная конкуренция за место в основном составе, раннее окончание карьеры, сложности с формированием семьи, презрение болельщиков после неудачных матчей.
Заработная плата
Уровень оплаты труда футболистов очень сильно отличается в зависимости от лиги, клуба и способностей самого игрока. Самые дорогие футболисты российской Премьер-лиги могут получать от 3 до 5 миллионов евро в год, остальные меньше. Во второй лиге спортсмены получают несколько десятков тысяч рублей в месяц. Более точно определить уровень дохода трудно, поскольку подробностей контрактов игроков обычно не разглашают. Дополнительная возможность заработать для футболистов – премиальные за победы и рекламные контракты.
Как построить карьеру
Карьерный рост футболиста заключается в повышении его дохода по контракту, переход в более престижный российский или иностранный клуб. Вершиной карьеры считается вызов в сборную своей страны: это не приносит особой прямой прибыли, но указывает на признание таланта и способствует развитию дальнейшей профессиональной карьеры.
Перспективы профессии
Если человек с детства мечтает посвятить себя футболу, готов стойко переносить трудности на пути к цели и имеет талант, то он может достичь профессиональных высот. Однако перед тем как стать футболистом, нужно четко отдавать себе отчет, что большая часть спортсменов не достигает поставленной цели или получает травмы, после которых заканчивает свою карьеру.
Если у вас остались хоть малейшие сомнения в том, что профессия футболист подходит именно вам, то мы настоятельно рекомендуем пройти тест на профориентацию от Профгид . Он стоит сущие копейки, при этом позволяет избежать ошибок, которые могут пустить не в то русло и искалечить всю вашу жизнь. Узнать больше >>
Футболист — это профессия-мечта для большинства мальчишек и даже девчонок. Если бы родители не настаивали на других профессиях для своих детей, почти все мальчишки стали бы футболистами. Но, конечно, настоящими профессионалами становятся не все. И только единицы становятся легендой футбола. Кстати, в 2021 году центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию. Он сам расскажет вам, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.
Некоторые считают, что футбол — дело жизни и смерти. Они ошибаются: футбол гораздо важнее.
Футбол относится к командному виду спорта. Но каждый игрок команды — звезда в своём амплуа, которых болельщики знают не только по номерам, но по именам и лицам.
Особенности профессии
Главная задача всей футбольной команды — забить как можно больше мячей в ворота соперника. Но у каждого игрока есть свои конкретные обязанности. Футбольная команда состоит из вратаря, нападающих и защитников. В современном футболе распространена следующая тактическая схема ведения соревнований: 4-4-2-1, что означает 4 защитника, 4 полузащитника, 2 нападающего, 1 вратарь. Соответственно, каждый игрок решает отведенные ему индивидуальные задачи.
- создаёт препятствия нападающим соперникам;
- при необходимости помогает атаковать нападающим своей команды;
- подстраховывает партнеров по команде;
- обрабатывает мяч.
Защитники подразделяются на следующие категории:
Нападающие также делятся на категории:
Но главным в игре и залогом победы является слаженное взаимодействие и взаимопонимание всех игроков, умение грамотно сотрудничать на поле, в едином порыве стремиться к победе.
Всё вышеперечисленное относится к обязанностям футболистов во время матча (соревнований). Но основная подготовительная работа ведётся до соревнований и в обязанности каждого игрока входят:
- каждодневные тренировки;
- соблюдение режима;
- регулярное прохождение медосмотра;
- участие в работе своего футбольного клуба.
Плюсы и минусы профессии
Плюсы:
- Высокий уровень оплаты труда;
- востребованность;
- возможность заниматься любимым делом;
- постоянные путешествия по всему миру (для некоторых это является минусом);
- здоровый образ жизни;
- возможность профессионального роста;
- позитивные эмоции в случае победы.
Минусы:
- ежедневные тренировки с серьёзными физическими нагрузками;
- частые разъезды;
- повышенный риск травматизма;
- риск потерять работу вследствие этого;
- отрицательные эмоции в случае поражения команды.
Место работы
Футбольные клубы, которые объединяют футболистов, тренеров, персонал и сопутствующие организации.
Важные качества
- физическая выносливость;
- высокая работоспособность;
- быстрота реакции;
- отличная координация движений;
- хорошее игровое мышление;
- скорость;
- ответственность;
- целенаправленность;
- коммуникабельность;
- умение работать в команде;
- организованность;
- умение концентрировать внимание;
- терпение;
- постоянное стремление к совершенствованию профессиональных навыков.
Качества вратаря:
- прыгучесть;
- высокий рост;
- ловкость, подвижность и сила как у акробата;
- быстрота реакции.
Где учиться на футболиста
Профессии футболиста не учат ни в одном вузе или ссузе. Как правило, карьера начинается с детства в детско-юношеской команде при одном из футбольных клубов. Далее всё зависит от таланта и упорства футболиста. Тренеры отмечают особо выдающихся ребят и направляют их в профессиональную команду.
Оплата труда
Зарплата футболиста на декабрь 2021
Уровень оплаты труда футболистов зависит от лиги, в которой он играет и от его популярности. В случае победы к фиксированной зарплате прибавляются значительные премиальные. Кроме того, футболисты высшей лиги получают доход от рекламных контрактов.
Ступеньки карьеры и перспективы
Профессиональная карьера футболиста строится по возрастающей следующим образом: детская спортивная школа, юниорская, юношеская, молодежная, национальная сборные и, как пик карьеры, элитные футбольные клубы мира. По окончании спортивной карьеры многие футболисты становятся тренерами или судьями, открывают собственные спортивные школы, занимают различные административные должности.
Факты о футболе
- В футбольных матчах принимают участие 2 команды, в каждой из которых состоит 11 человек: 10 полевых игроков и 1 вратарь.
- Для игры в футбол используется круглый мяч длиной окружности не более 70 см (28 дюймов) и не менее 68 см (27 дюймов).
- Соревнования по футболу проводятся на футбольном поле прямоугольной формы: допустимая длина поля — от 90 до 120 метров, ширина — от 45 до 90 метров. Оптимальный размер – 105 м на 68 м.
- Футбольный матч делится на 2 тайма по 45 минут каждый. Перерыв между таймами 15 минут. После перерыва команды меняются воротами.
- Футбол как игра с правилами возник в 1846 году, когда впервые были установлены правила этой игры. Хотя игры с мячом в разных видах существовали в Древней Индии (Тапа Банка Ял — бросание мяча), в Китае среди военных Цу-цзю (толчок ногой), в Италии кальчо (пинок).
- Соревнования по футболу организуются Федерацией. Для каждого футбольного турнира составляется специальный регламент, где указаны следующие составляющие: схема турнира; состав участников; правила определения победителя.
- Соревнования бывают разного уровня: внутренние; международные; клубные; национальные.
Рейтинги лучших футболистов
Существует множество разных рейтингов лучших футболистов, среди которых самыми значительными являются:
Не секрет, что футбол – самый популярный вид спорта во всём мире. Многие дети хотят заниматься и посвятить именно ему свою жизнь. Со времён дворовых турниров мальчишки, а также некоторые девочки, начинают мечтать о большой карьере, баснословных зарплатах, славе. Но важно понимать, что настоящими профессионалами становятся единицы, не говоря уже о звёздах и легендах. Мы поговорим о том, как и где сделать первые шаги, чтобы воплотить мечту в жизнь, а также какие существуют нюансы этой профессии.
Куда пойти учиться
Важно! Профессию футболиста нельзя получить в колледже, институте или университете.
Начинать спортивную карьеру необходимо в академиях при футбольных клубах, детских школах, секциях или коммерческих заведениях. Как показывает опыт, самым успешным является первый вариант – пойти обучаться в академию при футбольном клубе. Но здесь есть и проблема: сюда непросто попасть, существует строгий отбор, на обучение принимают только лучших и самых способных детей. Да и существуют возрастные требования – принимают до определённого возраста.
Во сколько лет нужно начинать
По мнению многих экспертов, лучшим возрастом, чтобы становиться настоящим футбольным профессионалом, является 6–8 лет. В эти годы дети, которые имеют достижения, допускаются к соревнованиям, имеют право отстаивать честь школы.
Даже если родители немного опоздали, не нужно отчаиваться: имеющий задатки ребёнок очень быстро нагонит сверстников, поэтому можно начинать в любом возрасте, главное – желание и талант. Но чем в старшем возрасте начинать серьёзную работу, тем сложнее сдавать вступительные испытания. Также нужен адаптационный период, который в старшем возрасте проходит труднее.
Какие ждут вступительные экзамены
Будущих футболистов проверяют на наличие выносливости, подвижности, ловкости, скорости реакции. В программу могут быть включены испытания, похожие на школьные нормативы. Важное значение имеет здоровье, которое оценивает комиссия до занятий. В зависимости от успешности сдачи, принимается решение о зачислении, выбирается подходящая позиция на поле.
Как правило, обучение при клубах бесплатное, но лучше уточнить этот вопрос. Не стоит забывать, что не нужно оплачивать только занятия, а вот приобретать экипировку всё-таки придётся.
Главная причина выбора этой профессии, наверное, финансовая сторона, поскольку всем известно, что зарплаты профессиональных футболистов очень высокие. Правда, это зависит от лиги, в которой выступает команда, и договорённостей с клубом.
Кому-то хорошо дается математика или русский язык, а кто-то блестяще играет в баскетбол, бежит марафон или плавает. Если спорт Вашему ребёнку ближе, чем наука, можно подумать о карьере спортсмена. Чтобы работать в этой сфере, нужно иметь спортивное образование. Как его получить и какой спортивный вуз выбрать?
В этой статье:
Плюсы и минусы спортивного образования
Спортивное образование имеет несколько положительных сторон:
Но помните и об отрицательных сторонах спортивного образования:
- Высокая ответственность. Придется учиться много и основательно. Спортивное образование требует такой же точности и внимательности, как и любое другое. Если студент не будет хорошо знать свое дело, то будет не помогать, а вредить ученикам и клиентам.
- Повышение квалификации. Только высшего или среднего профессионального образования не будет достаточно. Чтобы расти и зарабатывать больше, обязательно надо будет посещать дополнительные курсы и постоянно учиться. Учтите, что повышать квалификацию придется за свой счет.
- Травмы. Как бы осторожны и внимательны ни были студенты, разнообразных травм не избежать как во время учебы, так и после нее. А из-за некоторых травм спортсменам приходится уходить в тренеры или оставлять спортивную карьеру совсем.
- Конкуренция. Спорт — это соперничество по определению. Будьте готовы к тому, что и в вузе или в ссузе, а затем и в профессиональной жизни будет много конкурентов.
Чтобы лучше понимать, как устроена жизнь фитнес-тренеров в России, советуем почитать статьи Тинькофф-журнала и The Village.
Образование и карьера в спорте: куда поступать, если ребенок занимается спортом?
Спортивные вузы и ссузы России
Для тех, кто решил связать свою жизнь со спортом и получить высшее спортивное образование, мы собрали все спортивные вузы РФ в одном списке. Вот пять крупнейших из них:
-
, г. Москва; , Московская область; , г. Санкт-Петербург; , г. Казань; , г. Краснодар.
Помимо высших учебных заведений, где можно получить спортивное образование, есть и средние профессиональные: колледжи или техникумы. Вот полный список российских спортивных ссузов.
Как поступить в спортивный вуз?
Согласно приказу Министерства образования и науки РФ, вы можете выбирать из нескольких направлений подготовки высшего образования:
Читайте также:
- Кольцо краткое содержание кольцов
- Дезинфицирующее средство для унитазов и раковин в школе
- Уинтерсон бремя краткое содержание
- Занятие по преемственности доу и начальной школы
- Краткое содержание гений коммуникации
Многие мальчишки с детства мечтают стать известными футболистами, играть на больших стадионах перед многотысячной толпой и забивать голы в важных матчах. Однако мало кто мечтает стать футбольным тренером. А ведь хороший специалист — это около 50 процентов успеха команды. Без грамотного тактика, который понимает, как использовать лучшие стороны футболиста и скрыть его недостатки, не будет побед.
Но хорошими тренерами не рождаются. Только долгий, упорный труд и работа над собой могут привести к триумфу. Классный специалист одновременно должен разбираться и в футбольной тактике, и в психологии. Футбольная команда — это коллектив молодых и взрослых мужчин, со своими характерами и воспитанием, и ими не так просто управлять. Чтобы избежать стычек, скандалов между амбициозными игроками, надо обладать лидерскими качествами и даром убеждения.
Также есть разница в работе детского и взрослого тренера. В работе с маленькими футболистами нужно параллельно быть для них воспитателем, закладывая в неокрепшие умы много важных, базовых знаний. Так как малыши часто бывают непослушными, тренер должен обладать ангельским терпением.
Помимо этого, для работы в России и Европе необходимо получить соответствующее образование. Разберемся, где в нашей стране можно пройти необходимое обучение и обязательно ли для это быть профессиональным футболистом.
Где учиться на футболиста
Прежде всего, нужно уяснить главное: нет колледжей, институтов или университетов, в которых обучают профессии футболиста. Во-первых, заниматься футболом для достижения больших целей рекомендуется с очень раннего возраста. А во-вторых, процесс обучения носит не образовательный характер, а, скорее, тренировочный. Начать спортивную карьеру можно несколькими способами:
- в специализированных школах – академиях непосредственно при футбольных клубах;
- в детско-юношеских спортивных школах;
- в частных коммерческих учреждениях.
Первый вариант – наиболее результативный, но не у всех есть возможность посещать занятия в школах при клубах просто по географическим причинам, поэтому выбирать приходится то, что доступнее.
Сегодня считается, что самым подходящим возрастом для начала тренировочных футбольных занятий является время от 6 до 8 лет. Уже для воспитанников такого возраста организуются спортивные турниры. Но можно начать и в 10, и в 12 лет, и даже позже. Всё зависит от физических данных и уже имеющихся навыков владения мячом.
Сами занятия, если речь идёт не о коммерческих структурах, бесплатные. Но на экипировку юного дарования придётся потратиться.
Выбор позиции на футбольном поле
Большинство мальчишек, естественно, хотят стать нападающими. Но для этого нужны особые данные – скорость, хороший дриблинг, умение открываться на голевой позиции. Но ведь и другие амплуа не менее интересны.
Например, в обязанности защитника входят:
- противоборство с нападающими соперника;
- подключение к атакам;
- коллективная подстраховка на последнем рубеже.
Центральные защитники доминируют в центре штрафной площадки, ярким представителем такого игрока был легендарный Бобби Мур. Свободный защитник подстраховывает коллег, классическим футболистом этого плана был Франко Барези. Крайние защитники играют на флангах и часто действуют по всей бровке. Особенно хорошо это делал Роберто Карлос.
Таким образом, в центр защиты лучше ставить игроков с хорошими навыками отбора мяча и игры головой. А по краям обычно играют футболисты, обладающие хорошей скоростью и неплохо поставленным ударом.
Полузащитники тоже подразделяются:
- центральный организует игру в центре поля, классическим игроком этого амплуа был Жилберту Силва;
- опорник находится ближе к обороняющимся, так часто играет, например, Роман Зобнин, хотя уходит и на фланги;
- крайний полузащитник делает передачи от боковой линии, — так играл, скажем, Валерий Карпин;
- плеймейкер – организатор атак, пример – Гвардиола;
- атакующий полузащитник, по сути, немного оттянутый нападающий, так действовал Мишель Платини.
У форвардов тоже есть свои категории:
- центрфорвард играет по центру атаки, его главная цель – забить гол, можно вспомнить яркую игру на этом месте Роналдо;
- крайний отходит чуть ближе к флангу, там часто находится Криштиану Роналду, хотя часто уходит в полузащиту;
- оттянутый форвард действует ниже остальных игроков атаки – это Месси;
Есть ещё ложная девятка – нападающий, который появляется на позиции центрфорварда, но потом бежит не вперёд, а уводит защитников в сторону.
Исходя из способностей и склонностей юного футболиста, и подбирается его амплуа.
Каким тренировкам уделять внимание для футбола
Тренировки – важнейшая часть на пути становления настоящим и профессиональным спортсменом. То, что происходит на поле – отображение того, чему вы научились на тренировках. Отличной аналогией будет выступление большого оркестра, где вся работа происходит на репетициях, а на концертах зритель видит лишь показательное выступление.
Итак, каким же тренировкам стоит уделить больше всего внимания? Все перечислять мы не будем и порекомендуем изучить тематические каналы на YouTube, которых не мало. А что касается доступных для всех тренировок, то наш список будет таков:
- В силовых нагрузках сделайте акцент на жим от груди и становую тягу. Основная цель: развить мышцы груди, спины, четырёхглавые и бедренные. Обратите внимание на правильность выполнения упражнений и старайтесь работать с максимальным весом, делая не более 5 повторений.
- Очень важное качество для футболиста – выносливость, поэтому отдельное внимание уделите ей, ведь лучшие футболисты могут проводить на поле по 120 минут с небольшими перерывами, а после ещё и пробивать пенальти. Что касается самих упражнений, то рекомендуем такую подборку: два спринта по 150 метров, с целью уложиться в 20 секунд каждый, а по мере развития выносливости, увеличивайте расстояние и количество подходов. Перерыв между подходами – 30 секунд, а между сериями спринтов по 3-5 минут. Тренируйтесь ускорять и кратковременно поддерживать частоту пульса на высоком уровне. Во время игры в футбол часто используются короткие промежутки взрывной скорости и динамики. К таким условиям можно подготовиться при помощи тренировок соответствующей интенсивности и длительности
Необходимые навыки и способности для профессионального футболиста
Одним из самых важных навыков профессионального футболиста является дриблинг – умение владеть мячом. Но нужно развивать и другие способности:
- игрок должен иметь хорошо поставленный удар, причём, не только на силу, но и на точность;
- важно уметь наносить удары, при которых мяч меняет траекторию, это достигается ударом не по центру, а по краю футбольного снаряда;
- особенное умение – отдавать точные и своевременные передачи;
- обязательно необходимо научиться играть без мяча – правильно выбирать позицию на футбольном поле;
- большое значение имеет хорошая физическая подготовка, — при её отсутствии любые игровые действия будет практически невозможно качественно совершить.
И не нужно забывать о том, что футбол – всё-таки контактный вид спорта, так что и силовую борьбу нужно вести грамотно.
Чем отличается ПРОФИ от ЛЮБИТЕЛЯ в ФУТБОЛЕ? это ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ НАЧИНАЮЩИЙ ПРОФ ИГРОК! обучение
Что нужно для того, чтобы стать хорошим нападающим?
Сравним Златана Ибрагимовича и Серхио Агуэро. Это нападающие разного плана. Златан не обладает высокой скоростью, а Агуэро имеет рост всего лишь 173 см. Но это не мешает им быть классными нападающими и забивать огромное количество мячей. Они хорошо умеют использовать свои сильные качества.
Нападающий Серхио Агуэро в составе «Манчестер Сити»
Златан обладает внушительными габаритами, но при этом он очень гибкий и ловкий. Агуэро – быстрый и резкий. Оба обладают отличным ударом.
Поэтому, чтобы стать хорошим нападающим, вы должны найти свои лучшие качества и научиться правильно их использовать. Это касается не только физических качеств, но и личностных. Для форварда важно иметь сильный характер, быть напористым и по-спортивному злым.
Как пробиться в профессиональный футбол и построить карьеру
Есть несколько путей попадания в основу профессионального клуба. Например, защитник Виталий Дьяков долго играл за молодёжку, потом за дублирующий состав московского «Локомотива», но в основную команду его не пускали даже на тренировки.
В конце концов, Виталий решил поменять клуб и перешёл в «Ростов». Там он быстро пробился в основной состав и даже стал привлекаться в национальную сборную.
Денис Глушаков воспитывался тоже в «Локомотиве». И тоже долго не попадал в основу. Тогда он решился поиграть в командах низших лиг и ушёл в иркутскую «Звезду». Вскоре состоялось возвращение в клуб железнодорожников, но уже в качестве сложившегося игрока, ставшего потом капитаном «Спартака».
Самые популярные футбольные клубы в России: «Зенит», ЦСКА, «Спартак», «Локомотив», «Краснодар»
Об условиях работы
Ранее я играл на позиции вратаря.
Условия работы сейчас намного лучше, чем было раньше. Даже на региональных и областных соревнованиях матчи проходят на стадионах с покрытием высокого качества.
Тренировался я, как и многие ребята сейчас, в двухразовом режиме: две тренировки в день. Перед играми за три дня тренировки шли в одноразовом режиме.
Новичку легко найти свое место в команде, если он порядочный человек с уважительным отношением к своим коллегам. Многое зависит от коллектива. Если ваши товарищи по команде и тренерский состав хорошие и честные люди, то вы легко сойдетесь с командой.
Чтобы стать профессиональным футболистом, необходимо найти тренера, который сможет разглядеть ваш потенциал и направить его в нужное русло. Далее, конечно же, желание и характер.
Заработная плата варьируется в зависимости от лиги. Например, в Премьер-лиге игроки могут получать миллионы долларов в год, в Первой лиге — сотни тысяч долларов в год и во Второй лиге — сотни тысяч рублей.
О планах
Сейчас я работаю футбольным тренером. Хочу развиваться в этом направлении, находить таланты и направлять их в необходимое русло.
Как футболисты становятся знаменитыми и известными
Лионель Месси как-то опубликовал 5 главных советов, которые, возможно, помогут целеустремлённому молодому футболисту стать известным:
- не стоит игнорировать изучение тактики игры, – знание тактических азов помогает быстро принимать во время игры правильные решения;
- важно развивать координацию и ловкость, постоянно работал великий аргентинец и над увеличением стартовой скорости;
- нужно получать удовольствие от игры и заниматься с мячом при каждом удобном случае;
- по мнению Месси, спортшкола известного клуба далеко не всегда поможет добиться большого успеха, — конкуренция там жесточайшая, лучше отдать ребёнка сначала в школу поскромнее, там к нему отнесутся внимательнее;
- талант нужно постоянно развивать, ребёнок должен сразу поверить, что футбол – это основное дело всей жизни.
Ещё Месси часто говорил, что очень большое значение имеет выбор первого тренера и клуба. Для самого Лионеля буквально вторым домом стала «Барселона», и он не покидал родной клуб пока ни разу, играя только за него и за сборную Аргентины. Возможно, эта преданность команде помогает Месси играть раскованно, без раздумий о будущем или о лучших вариантах заработка.
А вот Криштиану Роналду, наоборот, ищет, где лучше. Последний его переход из мадридского «Реала» в «Ювентус» приняли не все, но сам футболист, кажется, доволен своей карьерой и говорит, что она должна постоянно развиваться, иначе известность начнёт угасать.
КАК СТАТЬ ФУТБОЛИСТОМ
Действия нападающего при обороне
Мы привыкли считать, что нападающий должен забивать голы, а в обороне он отрабатывать не должен. Это не совсем так.
Роль нападающего в обороне определяет тренер. Чаще всего тренеры требуют от нападающих закрывать опорного полузащитника, потому как через него идет вся игра соперника.
Нападающий может помочь обороне по-другому. Когда соперник разыгрывает мяч от ворот, форвард может направить атаку соперника в ту сторону, которая удобна для его команды. Например, мы знаем, что у соперника очень сильный левый фланг, поэтому нам лучше, чтобы соперник атаковал правым флангом.
Нападающий встречает защитника таким образом, что у него остается один вариант дать пас направо или сделать длинную передачу вперед.
Но при этом очень важно, чтобы был закрыт опорник, иначе через него соперник может «развернуть» атаку.
Нападающий направляет атаку соперника
Тем самым, форвард существенно сокращает варианты для продолжения атаки соперника, отрезая левую зону.
Защитник, который находится с мячом, скорее всего отдаст передачу на правого защитника. Эта передача напрашивается, поэтому в момент этой передачи можно включить активный прессинг.
Соперник, который привык играть через сильный левый фланг, будет оказываться в неудобной ситуации. Ему придется искать новые варианты для атаки, а значит, соперник будет чаще терять мяч в атаке.
Не секрет, что прошедший летом 2016 года Чемпионат Европы по футболу разочаровал фанатов российской сборной. После смены тренера и успешного прохождения квалификации от русской команды ожидали более впечатляющего выступления. Можно долго рассуждать, что помешало нашим спортсменам сыграть лучше, и все же во время просмотра поединков с Уэльсом и Англией многие поклонники старинной игры с мячом, возможно, говорили себе: «Даже я мог бы лучше!».
Лежа на диване рассуждать о том, как стоило бы сыграть нашим футболистам, легко. Но теоретиков в сборную не вызывают: сюда берут только тех, кто на высочайшем уровне проявил себя в клубной игре и чемпионате РФПЛ. Как же стать профессиональным футболистом в России? Куда пойти тренироваться и как добиться того, чтобы тебя заметили? Попробуем разобраться.
Профессиональными футболистами становятся в 6-8 лет. Да, именно так: в детстве. Для разных стран возраст, подходящий для начала занятий футболом, немного варьируется: в России и Украине это 8-9 лет, тогда так в Испании, Бразилии, США и Германии ребенок уже в 6 лет допускается до участия в соревнованиях и выступает за детское подразделение своего клуба. Разумеется, можно начать спортивную карьеру и позже: в целом в футбольные школы набирают детей и подростков до 18 лет включительно. Но чем старше абитуриент, тем более сложные вступительные испытания ему предстоят.
При первичном отборе тренерский комитет будет оценивать такие качества будущего игрока, как подвижность, скорость реакции, выносливость, координация движений, а также соответствие роста, массы тела и основных физических показателей (бег на 3 и 10 метров, прыжок в длину с места) показателям каждой возрастной группы. В дальнейшем кандидату придется пройти целый ряд испытаний, похожих на сдачу нормативов по физической культуре в школе. В соответствии с результатами для ребенка будет определена роль в команде. Тренеры сами решат, какая позиция подходит для него лучше: защитника или нападающего, — или, быть может, даже разглядят в нем задатки вратаря.
Экзамен по физической форме воспитаннику спортивной школы придется проходить каждый год, с переходом в более старшую возрастную группу, где требования, разумеется, выше. Также тщательно будут оценивать его здоровье: невозможно заниматься футболом, если есть проблемы с сердцем, дыхательной системой или опорно-двигательным аппаратом. Приемная комиссия, руководствуясь нормативами, должна тщательно оценить все показатели и выдать заключение: «Пригоден для высоких физических нагрузок». Во многом именно поэтому футболом рекомендуют заниматься с детства: непривыкший к подобным нагрузкам организм может не выдержать ритма тренировок и, в любом случае, будет приспосабливаться гораздо дольше, чем если развивать выносливость с раннего возраста.
Где учиться на футболиста: клубы
В России существуют школы при каждом взрослом футбольном клубе, ДЮСШ с футбольными секциями и частные коммерческие центры, у которых есть свои площадки и поля высокого качества. Если говорить о спортивной карьере, то лучше всего поступать на детское отделение известного футбольного клуба. Тогда у воспитанника есть неплохие шансы во взрослом возрасте попасть в «дубль» (вторую взрослую команду, играющую в НФЛ), а оттуда перейти в основную команду.
В Москве самые известные центры подготовки футболистов разного возраста — это ЦПФ «Динамо» им. Льва Яшина, Академия «Спартак» им. Федора Черенкова, СДЮСШОР ПФК ЦСКА, Центр спорта и образования «Локомотив», ГОУ ЦО «Чертаново» (его главной особенностью является женское футбольное отделение), МОУ ДЮД ДЮСШ «СК Торпедо» (ее воспитанником является Сергей Игнашевич) и СДЮСШОР «Смена», вырастившая для спорта братьев Березуцких.
В Санкт-Петербурге самой известной и крупной можно назвать СДЮШОР «Зенит» и Детскую футбольную школу «Юниор», где тренируют по специальной методике, разработанной для детей от 3 лет, с привлечением к учебному процессу сотрудников Университета физической культуры и спорта им. Лесгафта. Подразделения «Юниора» также можно найти в Москве, Астрахани, Воронеже, Екатеринбурге, Казани, Сочи, Самаре, Уфе и других городах России.
Обучение в футбольных школах при клубах бесплатное. Но стоит иметь в виду, что бесплатны только сами занятия: экипировку, обувь и другие необходимые вещи каждый год придется приобретать самостоятельно. Кроме того, команды участвуют в выездных сборах и организуют различные поездки, в которые тоже придется вложиться.
Во многих футбольных школах при клубах можно учиться не только игре в футбол: здесь организован учебный процесс по общеобразовательной программе, так что детям не придется ездить из одного конца города в другой и выбирать между школой и спортом.
Воспитанников клубов регулярно привлекают к участию в чемпионатах соответствующей возрастной категории, в частности к Чемпионату Европы сборных до 17, 19 и 21 года, которые называют «младшими турнирами» самых престижных футбольных соревнований. И стоит отметить, что в то время как основная сборная России не балует своих болельщиков выдающимися достижениями, молодежная команда в возрастной группе до 19 лет в 2015 году стала серебряным призером Европы, уступив в финале Испании, а в 2013 году, в возрастной группе до 17 лет, взяла золото, обыграв Италию в серии послематчевых пенальти. Тогда лучшим игроком юношеского чемпионата был назван голкипер «Спартака-2» и воспитанник «Ростова» Антон Митрюшкин, не так давно подписавший трехлетний контракт со швейцарским «Сьоном», — живой пример успешной карьеры для юного игрока в профессиональном футболе.
Футбольное образование без клуба: скауты
Занимаясь вне клуба в профессиональный спорт пробиться тяжелее. Тем не менее у всех клубов, в том числе зарубежных, существует скаутская система, которая позволяет находить талантливых футболистов по всему миру, причем просмотры проводятся, в том числе, в частных спортивных школах и секциях. Если вы считаете, что ваш ребенок — будущий Криштиану Роналду, можно самостоятельно написать в академию любого футбольного клуба, приложив к письму видео или другие материалы, подтверждающие талант молодого футболиста. Подобным образом в 1998 году «Барселона» заполучила юного Лионеля Месси.
В России на постоянной основе действуют летние футбольные школы для детей и подростков, организованные известными мировыми клубами в Москве и Петербурге: например, академии «Барселоны» «Ла Массия» и академии «Реал Мадрид» Real Madrid Foundation Clinic. Путевка в летний лагерь Real Madrid Foundation Clinic обойдется недешево: 46 тыс. руб. на четыре дня без проживания (необходимо каждый день привозить ребенка на тренировки) или 69 тыс. руб. с проживанием (в стоимость включено питание и номер в загородном отеле). Впрочем, в стоимость путевки входит комплект официальной экипировки, так что за форму платить не придется.
В процессе обучения дети работают с испанскими тренерами академии «Реал Мадрид» под руководством русскоязычного куратора. Все тренировки проходят на испанском и английском, что дает дополнительно возможность изучения иностранного языка. В лагерь принимают как мальчиков, так и девочек от 6 до 17 лет, вне зависимости от имеющихся навыков в футболе: уже на месте тренеры распределят детей по группам, исходя из уровня подготовки.
Обучение в «Ла Массия» «Барселоны» будет стоить от 20 до 40 тыс. руб. в месяц, в зависимости от уровня. Длительность программы обучения — девять месяцев (занятия проводятся в течение учебного года). В школе ФК «Барселона» есть три программы, ориентированные на разный возраст: First Touch для детей от 3 до 6 лет, Development для детей от 7 до 12 лет (начальный уровень подготовки) и Competitive для ребят 8-13 лет (средний и продвинутый уровень), основанные на методологии и принципах обучения юношеской академии ФК «Барселона». Отдельным направлением является подготовка вратарей от 7 до 13 лет по индивидуальной голкиперской программе.
Скаутская программа позволяет перспективным ученикам претендовать на дальнейшее обучение в Испании, а если повезет, талантливого игрока пригласят в молодежную структуру именитого клуба. Конечно, такие шансы выпадают лишь единицам, но возможность всегда есть. Кроме того, сертификат о прохождении курса обучения с иностранными тренерами котируется при зачислении в отечественные клубы.
Коммерческие образовательные центры для футболистов
Среди коммерческих футбольных центров двух столиц стоит отметить центр Estadio в Санкт-Петербурге, обладающий собственными залами и принимающий как детей, так и взрослых. Estadio известен своим развитым вратарским направлением и разнообразным спортивным инвентарем для всесторонней подготовки спортсменов. Стоимость разового занятия здесь — 650 руб., но абонемент на месяц сокращает эти расходы. Первое пробное занятие в коммерческих центрах чаще всего бывает бесплатным.
Несколько отделений в двух столицах, а также порядка 200 отделений в других городах России (Екатеринбург, Ижевск, Владивосток, Владимир, Брянск, Вологда, Воронеж, Геленджик, Архангельск) представляет проект «Чемпионика», в рамках которого проводится обучение будущих футболистов в возрасте от 3 до 7 лет. «Чемпионика» арендует залы для тренировок у других спортивных клубов и центров, а также проводит занятия на базе школ и детских садов. Программа предусматривает просмотр учащихся в детскую академию московского «Спартака» и тульского «Арсенала».
Обучение футболу для взрослых
Как быть, если увлеченность футболом проснулась уже во взрослом возрасте, когда даже в юношескую академию поступать поздно? В мировом футболе не так много примеров игроков, которые раскрыли в себе талант после этого, и все они так или иначе в детстве играли, пусть и в никому не известных клубах низших дивизионов. Для профессионального спорта необходима соответствующая физическая форма и комплекс навыков, развитых до уровня рефлексов и интуиции, который формируется в течение многих лет и непрерывных тренировок.
Несмотря на то, что технически и тактически процессы подготовки юных и взрослых футболистов схожи, у каждой следующей возрастной группы добавляются новые усложненные «надстройки» и элементы, которые невозможно освоить без уже развитой базы. На каждом этапе взросления футболист должен заново учиться управлять своим телом, соизмерять силу удара с необходимым расстоянием для посыла мяча, учиться выполнять известные элементы на большей скорости. Юные игроки должны отдавать себе отчет, что успех не придет без постоянного совершенствования и желания расти над собой.
Тем не менее взрослым отчаиваться не стоит: футбол — настолько популярный вид спорта, что в любом городе найдется любительская секция, где могут погонять мяч и даже поучаствовать во внутригородских соревнованиях все желающие. Поскольку у всех взрослых игроков-любителей разное расписание работы, чаще всего коммерческие организации предоставляют для тренировок футбольное поле или зал с надлежащей инфраструктурой (отопление, раздевалки, душевые), а приходить заниматься может любое количество участников, в том числе и команды, которые кто-то собрал самостоятельно. Минус подобных тренировок — отсутствие грамотного наставника, который поможет улучшить технику, проработать ошибки и усовершенствовать отдельные элементы игры.
Потренироваться на регулярной основе с профессиональным наставником можно, например, в московской «Лига CityFootball», где проводятся матчи формата 5+1 (пять полевых игроков и вратарь). «Лига CityFootball» проводит для команд сезон в 14 матчей среди любительских команд города. Стоимость участия в одной игре — приблизительно 2700 руб. Поля для игры находятся в парке «Сокольники».
В PROfootball стоимость абонемента (8 тренировок — 7500 руб.) выше, но и подход серьезней. Эта школа подойдет для тех, у кого есть четкий график и возможность заниматься регулярно: в PROfootball с посещаемостью все очень строго, к тренирующимся относятся, как к профессионалам, которые занимаются для общего дела, а не только для собственного удовольствия. Тренировки проходят на стадионе «Буревестник» дважды в неделю, для трех групп, по уровню подготовки: начальный, средний и продвинутый. Принимают всех желающих от 18 до 45 лет. Тренерами выступают бывшие профессиональные футболисты. PROfootball также выставляет команды для участия в чемпионате среди городских команд в любительском классе.
В Петербурге с профессиональным тренером можно заниматься в том же Estadio — центр организует тренировки и для взрослых. Стоимость индивидуального занятия — 1500 руб., и она уменьшается, если вы приводите с собой друзей, которые будут тренироваться с вами в группе. Занятия проходят в зале, на поле с искусственным газоном. У Estadio два отделения: на «Чкаловской» и на «Приморской». Занятия проводят педагоги НГУ имени П.Ф. Лесгафта, в прошлом — профессиональные игроки. Отдельным курсом проходят тренировки для вратарей. Центр участвует в различных турнирах и проводит собственные соревнования на своей территории.
















