Работа получила Диплом 1 степени на Международном творческом конкурсе «Мы — за здоровый образ жизни»
Скачать:
Предварительный просмотр:
Почему я занимаюсь борьбой?
Вот уже четыре года я занимаюсь в секции вольной борьбы. Я начал туда ходить ещё когда был в детском саду, в подготовительной группе. Сначала записался только из-за того, что это было в нашей школе и не надо было далеко ходить. Потом мне очень понравилось заниматься. Мы устраиваем турниры, летом вместе выезжаем в лагерь «Заря».
Я хочу быть здоровым и сильным. Чтобы можно было постоять за себя и за друга или защитить слабых, если нужно.
А ещё борьба тренирует волю, воспитывает характер. Потому что нельзя пропускать тренировки. И надо обязательно делать уроки, спортсмен не должен отставать в учёбе. Я хожу заниматься три раза в неделю, даже если иногда не очень хочется. Я чувствую, что становлюсь сильнее, уже могу отжаться от пола семьдесят раз.
Мне очень нравится смотреть корэ́ш на Сабантуе. Сабантуй – это такой весёлый праздник. И там все смотрят корэ́ш – борьбу по-татарски, как борются настоящие мастера – батыры. Там правила другие, но я думаю, что когда-нибудь тоже смогу так побороться. Потому что я люблю участвовать в соревнованиях. И у меня уже есть три медали: золотая, серебряная и бронзовая.
Кто старается, тот всегда добьётся своего!
Роман Князькин, 9 лет
Мне было 3 года, когда я увидел, что такое греко-римская борьба. Мой старший брат привел меня в спортивную школу и показал несколько приемов, и мне очень понравилось. Я стал ходить на тренировки.
Чтобы сильным быть и смелым,
Что б здоровым быть умелым,
Что бы все всегда мне успевать,
Я за братом повторяю,
Тренировки посещаю,
И мечтаю президентом стать!
Греко-римская борьба (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в которой спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX в.
Борьба с технической стороны проводится с помощью различных приемов, которые применяются не ниже пояса. Главная цель поединка — прижать противника спиной к ковру (туше). Борец может также одержать победу выиграв 2 периода если счет по периодам 1:1 будет 3 период при достижении перевеса в 6 очков перед соперником борец одерживает победу в периоде если один из борцов проводит 5 бальный приём период заканчивается (техническое преимущество). Борцы набирают определенное количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья (или председатель ковра) должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны. Борцу также могут быть присвоены очки, в случае, если его соперник допускает нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от борьбы).
Продолжительность схватки — три периода по две минуты. Если победитель не определился, то с помощью жребия одному из борцов предоставляется возможность провести атаку, в случае удачной атаки победа присуждается атакующему, а в случае неудачной — тому, кто оборонялся. На схватку запрещено выходить со смазанным телом какими-либо веществами, которые могут привести к его «скользкости», ногти должны быть коротко острижены, при себе должен обязательно быть носовой платок.
Греко-римская и самбо,
Очень сильно мы похожи, 
Я стараюсь первым быть всегда быть,
Пусть не сразу всё выходит,
Но усилив тренировки,
Всех соперников смогу сразить.
Каждый вид спорта развивает определенные качества. Прежде всего, занятие борьбой дисциплинирует. Он становится более организованным и собранным. Греко-римская борьба развивает силу, координацию и скорость в движениях. Также развиваются гибкость и растяжка. С годами у спортсмена формируется безупречно развитое атлетическое тело.
Если правильно питаться,
Если спортом заниматься,
И зарядку делать по утрам
Если цель поставить в жизни
К ней стремиться и тогда уж
Президент тебя поздравит сам!
Спортивные занятия способствовали правильно организовать свой режим дня. Мое утро начинается с зарядки и принятия гигиенических процедур. Затем завтрак (каша, чай, булка с маслом), после чего я иду на тренировку. Придя домой, обедаю и собираюсь в школу. После школы, полдник, 1 час свободного времени, далее делаю уроки. Спать я ложусь в 21.00.
Олимпийские медали,
По ночам мне часто снятся,
А пока висят свои!
Я их честно заработал,
Победив в финальной схватке
Хоть не олимпийские они!
Старший брат пример конечно,
Чемпион по греко — римской.
Он у нас не пьет и не курит,
Ездит по соревнованиям
Кубки, грамоты, медали
И победу нам привезёт
Международной федерацией борьбы величайшим борцом греко-римского стиля XX века был признан российский спортсмен Александр Карелин, являющийся 3–кратным олимпийским чемпионом, 10-кратным чемпионом Мира, 12-кратным чемпионом Европы и 13-кратным чемпионом СССР и России.
В свои 10 лет я имею немного победных медалей, но мне очень хочется быть таким сильным спортсменом, как Александр Карелин. Дорога к Олимпийской победе очень трудна.
Хочется всем своим сверстникам пожелать заниматься греко-римской борьбой, она позволит стать сильным, крепким, здоровым!
Я ВЫБИРАЮ СПОРТ!!!
Светило науки — 6314 ответов — 50283 помощи
My Favourite Sport
My favourite sport is wrestling. I like watching wrestling on TV and I love to wrestle. There are more than 50 different kinds of wrestling. The most common types are folkstyle, freestyle, Greco-Roman, sumo, and professional wrestling.
I like this kind of sport because when I wrestle, I get a rush of energy and excitement. This sport helps me to be strong and develop self-confidence. And it also makes me faster and smarter. Besides, wrestling is actually 15,000 years old and I like to think that we compete like ancient Greeks.
I do not think that I will ever become a professional wrestler, but I know I will always be able to stand up for myself.
_____
Мой любимый вид спорт
а
Мой любимый вид спорта — борьба. Мне нравится смотреть борьбу по телевизору, и я люблю бороться. Существует более 50 различных видов борьбы. Наиболее распространены народная, борьба в вольном стиле, греко-римская борьба, сумо и профессиональная борьба.
Мне нравится этот вид спорта, потому что когда я борюсь, я испытываю прилив энергии и радости. Этот вид спорта помогает мне быть сильным и развить уверенность в себе. И он также делает меня быстрее и умнее. Кроме того, борьбе уже 15 000 лет, и мне нравится думать, что мы соревнуемся, словно древние греки.
Я не думаю, что когда-нибудь стану профессиональным борцом, но я знаю, что всегда смогу постоять за себя.
метки: Борьба, Любимый, Захват, Истина, Пойти, Партер, Усталый, Неистовый
И вроде бы все было за хозяев. И состав команды, в котором оказались все сильнейшие. И переполненные трибуны. О, турецкие зрители замечательно знают все тонкости борьбы! Поэтому они не только неистово болели за своих, но еще и по максимуму поддерживали соперников наших атлетов. А один пожилой турок лет шестидесяти влез на парапет перед трибунами и дирижировал залом, стремясь слить все 5000 неистово орущих глоток в единый хор.
Омер Чубукчи, Хаджимурата Гацалова, ОТЕЦ АТЛЕТА, Адама Батирова
- Наверное, тяжело находиться на трибуне, когда сын сражается на ковре?
— Нелегко. Но я себе всегда напоминаю, что это спорт. И если мой сын проиграет, это не станет для меня трагедией. Значит, где-то он недоработал. А вот наша мама очень сильно переживает. Не то что на соревнованиях, даже дома по телевизору она не может смотреть, когда на ковер выходят ее сыновья.
— Год назад на чемпионат Европы в Ригу вы привезли старшего брата Адама – Мавлета. И он стал третьим. Теперь Адам вышел в финал (разговор проходил незадолго до начала решающей схватки. – Прим. А.П.).
Знаю, что в юниорах борется ваш племянник Шамиль Батиров. Спортивная семья…
Мурад Умаханов
— Братья Сайтиевы, Бувайсар и Адам, не встречаются между собой на ковре и даже ради этого выступают в разных категориях. А ваши дети борются в одном весе – до 55 кг и, получается, конкурируют друг с другом…
— Пока что они не встречались на ковре, поскольку Мавлет старше и выступал в другой возрастной категории. Правда, уже в этом году жребий свел их в Красноярске, на турнире «Иван Ярыгин». Тогда, как вы помните, Адам вышел и сам поднял руку Мавлета. Но сейчас им предстоит борьба за единственную олимпийскую путевку. Адам подошел ко мне и сказал: «Папа, на чемпионате России я буду сражаться с ним по-настоящему».
АДАМ УСТАЛ
Адаму Батирову, Мартин Берберян
Схватка продолжается. «Блю – пассив!» – кричат с трибун. Наконец, эта нехитрая истина доходит и до арбитра. В партере Берберян. Но слишком уж мало времени у Адама – секунд 25. Он скрещивает ноги Мартина. «Пойдет, Адам, пойдет!» – пытается помочь хотя бы голосом сыну отец. Может, и пошло бы, но сирена останавливает схватку – перерыв.
Второй период начинается удачнее. Адам проходит в ноги – есть балл! 1:1! Армянский борец начинает действовать активнее, но хоть Батиров и блокирует атаку соперника, 6 минут заканчиваются вничью.
Скрестный захват. И вновь чудит судья, на пустом месте находя повод отдать балл армянскому борцу. «Пусть камеру посмотрит», – кричит Батиров-старший и тут же огорченно: «Теперь Берберян будет стоять». Но надежда еще есть: «Работай, Адам, работай! Борись!». В партере армянин. «Не то он делает, – шепчет отец, – крест надо было делать. Ничего, поумнеет». Снова всплеск: «Проходи в ноги, Адам!», и опять тихо: «Устал он». И это правда. Адам ошибается, чем тут же пользуется соперник – 3:1.
16 стр., 7593 слов
Буонарроти микеланджело «сотворение адама» описание картины, анализ,
… сцены отделяются от фигур пророков и сивилл, а также предков Христа. «Сотворение Адама» Картина Микеланджело «Сотворение Адама» — безусловно, один из самых известных фрагментов потолка Сикстинской капеллы. Множество … отворачивается. А вверху картины ангелы несут атрибуты Страстей Христовых. Среди Апостолов стоит Адам, первый в роде человеческом. Также здесь находится и святой Петр — основатель …
«Не расстраивайтесь, серебро в 19 лет – это же здорово!» – пытаюсь хоть как-то утешить отца атлета. «Как не расстраиваться! Два раза наступил на одни и те же грабли!» – огорченный глава семьи Батировых поднимается и идет встречать новоиспеченного серебряного призера Евро-2004.
Махач Муртазалиев, ТЕХНИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, Чемпионат Европы Анкара (Турция)
55 кг. Финал. Берберян (Армения) – Батиров (Россия) – 3:1. 3. Джорев (Болгария).
60 кг. Тевфик (Турция) – Дудаев (Россия) – туше. 3. Федоришин (Украина).
66 кг. М. Муртазалиев (Россия) – Э. Тедеев (Украина) – 4:2. 3. Омер (Турция).
74 кг. Кокаев (Россия) – Гайдаров (Белоруссия) – 3:0. 3. Бетинидис (Греция).
84 кг . Гёкхан (Турция) – Миндорашвили (Грузия) – 3:2. Третье место не присуждено… 7. В. Лалиев (Россия).
96 кг. Гацалов (Россия) – Тасоев (Украина) – 3:1. 3. Агаев (Азербайджан).
120 кг. Полатчи (Турция) – Курамагомедов (Россия) – 3:2.