Экзамен по лфк ответы

Вопросы и ответы к зачету по лечебной физической культуре (лфк)

1. Понятие «Здоровье». Факторы, влияющие на здоровье. Критерии оценки здоровья детей и подростков. Зож и его составляющие.

По
ВОЗ Здоровье
– это состояние полного физического,
психического (душевного) и социального
благополучия.

Факторы,
влияющие на здоровье человека:

• 10%
  — деятельность здравоохранения

• 20%
  — генетика

• 20%
  — состояние окружающей среды (экология)

• 50%
  — образ жизни человека:

• Вредные
  условия труда;

• Материально-бытовые
  условия;

• Стрессовые
  ситуации;

• Гиподинамия;

• Низкий
  уровень культуры;

• Питание;

• Вредные
  привычки (дивиантное поведение).

Составляющие
образа жизни:

• Уровень
  жизни – степень удовлетворения
  материальных, культурных, бытовых
  потребностей;

• Качество
  жизни – социальный аспект;

• Стиль
  жизни – поведенческая особенность
  (социально-психологический аспект).

Критерии
оценки здоровья детей и подростков.

1. Наличие/отсутствие
   хронических заболеваний.

2. Уровень
   функционирования основных систем
   организма.

3. Степень
   сопротивляемости неблагоприятным
   воздействиям.

4. Уровень
   физического развития и степень его
   гармоничности.

ЗОЖ
и его составляющие.

ЗОЖ
– здоровый
образ жизни.

• Рациональное
  питание

• Отказ
  от вредных привычек

• Культура
  сексуального поведения

• Организация
  труда и отдыха

• Выполнение
  требований гигиены и закаливания

• Устойчивость
  к стрессу

• Оптимальная
  двигательная активность.

Мотивы
для соблюдения ЗОЖ.

• Самосохранение

• Самосовершенствование

• Подчинение
  правилам культуры

• Достижение
  степени комфорта.

1. Понятие «Лечебная физическая культура». Роль физических упражнений в лфк. Характеристика типовых лечебных режимов.

ЛФК
— Лечебная физическая культура –
самостоятельная медицинская дисциплина,
использующая средства физической
культуры для лечения заболеваний,
повреждений, профилактики, восстановления
трудоспособности.

Основное
средство ЛФК – физические упражнения.

ЛФК
– элемент комплексного лечения,
подразумевающий использование
индивидуальных комплексов, методов и
средств.

ЛФК
показано почти при всех заболеваниях,
в некоторых случаях является основным
средством лечения.

ЛФК
подразумевает активное и сознательное
выполнение упражнений, в процессе
которых, занимающийся, приобретает
навыки закаливания, физических упражнений,
как с лечебными, так и с профилактическими
целями.

Типовые
лечебные режимы:

Совокупность
мероприятий, которыесоздают благоприятные
условия для лечения больных, повышающие
устойчивость к неблагоприятных факторам.
Содержание каждого лечебного режима
определяется распорядком дня и объёмом
двигательной активности.

Виды
двигательной активности.

Лечебно-профилактическая:

• Строгий
  постельный (не разрешается выполнять
  повороты, движения в крупных суставах);

• Постельный
  облегчённый (разрешается поворачиваться,
  садиться, выполнять движения конечностями);

• Полупостельный
  (половина дневного времени провидится
  лёжа, сидя; разрешается ходить по
  палате);

• Свободный
  (всё дневное время проводится сидя,
  стоя, разрешены прогулки).

Санатории,
профилактории, дома отдыха:

• Щадящий
  (физические упражнения, соответствующие
  свободному режиму, половина дневного
  времени провидится сидя);

• Щадящий
  тренирующий (массовые игры, развлечения,
  ранцы, экскурсии);

• Тренирующий
  (длительные прогулки – терренкур,
  участие во всех мероприятиях).

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]

• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #

Понятие о ЛФК
ЛФК— самостоятельная научная дисциплина. В медицине это метод лечения, использующий средства физической культуры для профилактики, лечения, реабилитации и поддерживающей терапии. ЛФК формирует у человека сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями и в этом смысле, имеет воспитательное значение; развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливания организма естественными факторами природы. ЛФК основывается на современных научных данных в области медицины, биологии, физической культуры.
Основным средством ЛФК являются физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей, функционального состояния организма, степени общей физической работоспособности.

Механизмы лечебного воздействия физических упражнений.
Лечебное действие физических упражнений проявляется в виде четырех основных механизмов: тонизирующего влияния, трофического действия, формирования компенсаций и нормализации функций.
Механизмы тонизирующего влияния физических упражнений.
Тонизирующее влияние физических упражнений заключается в изменении интенсивности биологических процессов в организме (общего тонуса) под влиянием дозированной мышечной нагрузки. При заболеваниях изменяется общий тонус. В начале часто наблюдается усиление возбудительных процессов в центральной нервной системе, активизируются защитные и появляются патологические реакции, повышается температура тела, усиливается деятельность многих внутренних органов.
Механизмы трофического действия физических упражнений.
Трофическое действие физических упражнений проявляется в том, что под влиянием мышечной деятельности улучшаются обменные процессы и процессы регенерации в организме. При заболеваниях нарушаются обмен веществ и нормальная структура тканей и органов. Лечение направлено на восстановление нарушенных структур посредством улучшения и нормализации обмена веществ. Мощным стимулятором обмена веществ являются физические упражнения.
Механизмы формирования компенсаций.
Лечебное действие физических упражнений проявляется в формировании компенсаций. Компенсация — это временное или постоянное замещение нарушенных функций. При заболеваниях нарушения функции возмещаются тем, что изменяется или усиливается функция поврежденного органа или других систем органов, замещая или выравнивая нарушенную функцию. Формирование компенсаций представляет собой биологическую закономерность. При нарушении функции жизненно важного органа компенсаторные механизмы включаются сразу же.
Механизмы нормализации функций
Нормализация функций заключается в восстановлении функций, как отдельного поврежденного органа, так и всего организма под влиянием физических упражнений. Для полного выздоровления недостаточно восстановить строение поврежденного органа; необходимо также нормализовать его функции и в первую очередь восстановить правильную регуляцию всех процессов в организме.

Классификация физических упражнений, используемых с лечебной целью.
По лечебному воздействию все упражнения делятся на общеразвивающие и специальные.
Общеразвивающие оказывают лечебное действие на всех больных. Они делятся на: дыхательные, лечебно-гимнастические, лечебно-бытовые, лечебно-спортивные упражнения и лечебные игры.
Специальные направлены на решение частных задач при различных заболеваниях.

Характеристика гимнастических упражнений, используемых с лечебной целью.
Гимнастические упражнения классифицируются по нескольким признакам.
По анатомическому признаку — упражнения для мышц головы, шеи, туловища, пояса верхних конечностей, мышц верхних и нижних конечностей, мышц брюшного пресса и тазового дна.
По признаку активности — активные (выполняемые самим занимающимся); пассивные (выполняемые методистом лечебной физической культуры с волевым усилием больного); активно-пассивные (выполняемые занимающимся с помощью методиста ЛФК).
По признаку использования гимнастических предметов и снарядов — упражнения без предметов и снарядов; упражнения с предметами и снарядами (с гимнастической палкой, резиновым, теннисным или волейбольным мячом, набивным мячом,  булавами, гантелями, эспандером, скакалкой и др.);
упражнения на снарядах (на гимнастической стенке, наклонной плоскости, гимнастической скамейке, гимнастических кольцах, механотерапевтической аппаратуре, брусьях, бревне, перекладине и т. п.).
По видовому признаку и характеру выполнения — порядковые и строевые, подготовительные (вводные), корригирующие, на координацию движений, дыхательные, в сопротивлении, висы и упоры, подскоки и прыжки, ритмопластические упражнения.

Характеристика упражнений на координацию.
Упражнения на координацию движений применяются для тренировки вестибулярного аппарата при гипертонической болезни, неврологических заболеваниях, для лиц пожилого и старшего возраста, занимающихся в группах здоровья. Выполняются они в различных исходных положениях (стоя на узкой площади опоры, на одной ноге, на носках), с открытыми и закрытыми глазами, с предметами и без них, на гимнастической скамейке, гимнастическом бревне. К упражнениям на координацию движений относят также упражнения, направленные на формирование бытовых навыков, утраченных в результате того или иного заболевания (застегивание пуговиц, шнурование обуви, зажигание спичек, открывание замка ключом и др.). Широко используются лепка, сборка детских пирамидок, мозаика и т. п.

Характеристика упражнений на растягивание.
Так как многие мышцы находятся в состоянии длительного перенапряжения, то от рецепторов таких мышц и связочного аппарата идет повышенный поток импульсов в различные отделы ЦНС. Нарушается взаимодействие двигательных центров. Одни находятся в состоянии постоянного возбуждения, другие – торможения. В связи с этим в улучшении функционального состояния нуждаются не только мышцы, но и нервные центры. При выполнении упражнений на растягивание точки начала и прикрепления мышц отдаляются друг от друга. тонус растягиваемых мышц снижается, а тонус мышц-антагонистов повышается. Изменяется характер потока импульсов в ЦНС. Это ведет к устранению скованности у больных и способствует общему расслаблению. Растягивание может осуществляться как активно, так и пассивно. Каждому растягиванию должно предшествовать расслабление. Длительность растягивания зависит от функционального состояния мышц и их величины и не должна превышать 10-12 секунд.

Характеристика упражнений на расслабление.
Упражнения на расслабление снижают тонус мышц, создают условия отдыха. Больных обучают «волевому» расслаблению мышц с использованием маховых движений, встряхиваний. Расслабление чередуют с динамическими и статистическими упражнениями.
В зависимости от используемых гимнастических предметов и снарядов упражнения подразделяют на следующие: упражнения без предметов и снарядов; упражнения с предметами и снарядами (гимнастические палки, гантели, булавы, медицинболы, скакалки, эспандеры и др.); упражнения на снарядах, тренажерах, механоаппаратах.

Характеристика упражнений в равновесии.
Упражнения в равновесии используют для совершенствования координации движений, улучшения осанки, а также для восстановления этой функции при заболеваниях ЦНС и вестибулярного аппарата. Корригирующие упражнения направлены на восстановление правильного положения позвоночника, грудной клетки и нижних конечностей. Упражнения на координацию восстанавливают общую координацию движений или отдельных сегментов тела. Применяются из разных ИП с различным сочетанием движений рук и ног в разных плоскостях. Необходимы при заболеваниях и травмах ЦНС и после длительного постельного режима.

Характеристика дыхательных упражнений
Дыхательные упражнения подразделяют на следующие:
динамические, статические.
Динамические дыхательные упражнения сочетаются с движениями рук, плечевого пояса, туловища; статические (условно) осуществляются при участии диафрагмы, межреберных мышц брюшного пресса и не сочетаются с движениями конечностей и туловища.
При применении дыхательных упражнений следует активизировать выдох. При статическом полном типе дыхания в процессе вдоха и выдоха участвуют все дыхательные мышцы (диафрагма, брюшной пресс, межреберные мышцы).
К статическим дыхательным упражнениям относят: упражнения, изменяющие тип дыхания: вышеописанный полный тип дыхания; грудной тип дыхания; диафрагмальное дыхание; упражнения с дозированным сопротивлением.
Различают общие и специальные дыхательные упражнения. Общие дыхательные упражнения улучшают вентиляцию легких и укрепляют основные дыхательные мышцы. Специальные дыхательные упражнения применяют при заболеваниях легких, при парезах и параличах дыхательной мускулатуры.
Дренажными дыхательными упражнениями называют упражнения, способствующие оттоку отделяемого из бронхов в трахею с последующим выделением мокроты во время откашливания.

Характеристика спортивных упражнений, применяемых с лечебной целью.
Из лечебно-спортивных упражнений в лечебной физической культуре наиболее часто используют ходьбу, бег, прыжки, метания, лазанья, упражнения в равновесии, дозированные греблю, ходьбу на лыжах, лечебное плавание. Спортивно-прикладные упражнения способствуют окончательному восстановлению поврежденного органа и всего организма в целом, воспитывают у больных настойчивость и уверенность в своих силах.
Ходьба укрепляет мышцы не только нижних конечностей, но и всего организма за счет ритмичного чередования напряжения и расслабления мышц, что улучшает крово- и лимфообращение, дыхание, обмен веществ и оказывает общеукрепляющее действие.
Бег равномерно развивает мускулатуру всего тела, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает обмен веществ, формирует глубокое и ритмичное дыхание.
Прыжки относятся к кратковременным интенсивным упражнениям, применяемым в период выздоровления с индивидуальной дозировкой (при обязательном контроле ЧСС).
Упражнения в метании помогают восстанавливать координацию движений, улучшают подвижность в суставах, увеличивают силу мышц конечностей и туловища, скорость двигательной реакции. В занятиях используются набивные мячи, диски, копье, мячи с петлей, гранаты.
Лазанье по гимнастической стенке, скамейке, наклонной плоскости способствует увеличению подвижности в суставах, развитию силы мышц туловища и конечностей, координации движений.
Упражнения в равновесии применяются при поражении вестибулярного аппарата, при гипертонической болезни, после ампутации нижних конечностей, при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии.
Гребля используется для выработки ритмичности движений, способствующих глубокому дыханию, развитию и укреплению мышц верхних конечностей, туловища и увеличению подвижности позвоночника. Повышение внутрибрюшного давления при гребле положительно влияет на процесс пищеварения и тканевый обмен. Гребля в условиях чистого, свежего воздуха оказывает оздоровительное влияние на весь организм.
Лыжные прогулки укрепляют все мышечные группы, повышают обмен веществ, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, тренируют вестибулярный аппарат, улучшают настроение, способствуют нормализации состояния нервной системы, оказывают закаливающее влияние.
Плавание повышает теплоотдачу, улучшает обмен веществ, активизирует функцию органов пищеварения и дыхания, укрепляет мышцы всего тела, нервную систему, оказывает закаливающее воздействие.
Наряду с перечисленными упражнениями в лечебной физической культуре используются игры. Все разновидности игр (игры на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные) способствуют улучшению работы всех органов и систем организма. Их проводят в период выздоровления при врачебно-педагогическом наблюдении в заключительной части занятия лечебной гимнастикой.

Характеристика лечебно-бытовых упражнений.
Направлены на обучение элементам самообслуживания, необходимых в быту (умывание, переодевание, прием пищи, передвижения, работа на кухне, в ванне и т.д.). Выполнение  таких упражнений восстанавливает силу определенных мышечных групп, способствуют развитию координации, автоматизма и формированию двигательных компенсаций.

Характеристика различных форм проведения ЛФК.
Формы ЛФК. Различают несколько форм проведения заня¬тий ЛФК: утренняя гигиеническая, лечебная гимнастика, са¬мостоятельные занятия физическими упражнениями, лечебная дозированная ходьба и восхождение (терренкур), массовые формы оздоровительной физической культуры, дозированные плавание, гребля, бег и др.

Характеристика игр, используемых с лечебной целью.
Игры как средство лечебной физкультуры используют для улучшения функции ряда анализаторов с целью совершенствования двигательных навыков, повышения эмоционального тонуса. Малоподвижные игры оказывают незначительное влияние на ССС и дыхательную системы.
Подвижные игры тренируют физические качества.

Понятие и классификация двигательных режимов, используемых в ЛФК.
Двигательный режим – это совокупность физических нагрузок, получаемых больным в течение дня.
Выделяют 4 режима: щадящий, тонизирующий, восстановительный и тренирующий.
Щадящий – соответствует острому периоду заболевания. В этот период происходит распад и рассасывание поврежденных тканей. По длительности от 3 дней до месяцев, в зависимости от травмы. В щадящем режиме решаются только общие задачи, направленные на поддержание функционального состояния всех систем и предупреждение осложнений.
Тонизирующий – соответствует подострому состоянию (понижение температуры, уменьшение боли). В этот период происходит восстановление анатомической целостности поврежденной ткани. Постепенно начинают превалировать процессы регенерации – образования новых клеток .
Варианты регенерации могут быть различными: за счет новых клеток той же ткани; за счет разрастания сохранившихся; за счет разрастания клеток соединительной ткани.
Восстановительный – восстанавливается функция поврежденного органа.
Тренирующий – восстановление функционального состояния всех систем.

Принципы дозировки физической нагрузки на занятиях ЛФК.
Дозировка в ЛФК — это суммарная величина физической нагрузки, которую больной получает на занятии процедуре).
Нагрузка должна быть оптимальной и соответствовать функциональным возможностям больного. Для дозировки нагрузки, следует принимать во внимание ряд факторов, которые влияют на величину нагрузки, увеличивая или уменьшая ее:
Исходные положения лежа, сидя — облегчают нагрузку, стоя — увеличивают.
Величина и число мышечных групп. Включение небольших групп (стопы, кисти) — уменьшает нагрузку; упражнения для крупных мышц — увеличивают.
Амплитуда движения: чем больше, тем больше нагрузка.
Число повторений одного и того же упражнения: увеличение его повышает нагрузку.
Темп выполнения: медленный, средний, быстрый.
Ритмичное выполнение упражнений облегчает нагрузку.
Требование точности выполнения упражнений: вначале увеличивает нагрузку, в дальнейшем при выработке автоматизма — уменьшает.
Упражнения сложные на координацию — увеличивают нагрузку, поэтому их не включают в первые дни.
Упражнения на расслабление и статические дыхательные упражнения — снижают нагрузку: чем больше дыхательных упражнений, тем меньше нагрузка.
Положительные эмоции на занятиях в игровой форме помогают легче переносить нагрузку.
Различная степень усилий больного при выполнении упражнений: изменяет нагрузку.
Принцип рассеивания нагрузки с чередованием различных мышечных групп: позволяет подобрать оптимальную нагрузку.
Использование предметов и снарядов влияет не только на повышение, но и на уменьшение нагрузки.

Оценка эффективности занятий ЛФК.
Учет эффективности занятий лечебной физической культурой проводится для оценки курса лечения в целом и отдельного занятия. Предварительная оценка функционального состояния больного до применения лечебной физической культуры позволяет правильно распределять больных на группы, планировать занятия и дозировать нагрузку. Текущие обследования в процессе занятий дают возможность своевременно вносить изменения в план лечения, в методику занятий. И, наконец, учет эффективности в конце курса лечения подводит итог занятий. Обобщение и анализ результатов в конце лечения позволяет совершенствовать организацию и методику занятий.
Для оценки эффективности лечебной физической культуры всем больным производят антропометрические измерения; в зависимости от характера заболевания или травмы проводят исследования функционального состояния различных систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и др.); при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата измеряют силу различных мышц, амплитуду движений в суставах, окружность различных сегментов конечностей, тонус мышц, опороспособность и т. д.

ЛФК при диафизарных переломах плечевой кости (щадящий и тонизирующий режимы).
Щадящий режим совпадает с острым периодом травмы. ЛФК проводится на фоне максимального щажения поврежденной конечности. Воздействие на нее осуществляется опосредованно через общеразвивающие и дыхательные упражнения . Продолжительность режима – 5-6 дней.
Задачи: предупреждение осложнений; поддержание функционального состояния всех систем организма; ускорение процессов продуктов распада .
ЛФК назначают на 2-3 день, когда стихают температура, боль.
Тонизирующий – совпадает с подострым периодом заболевания, начинает формироваться костная мозоль.
Задачи: стимуляция процессов регенерации поврежденных тканей; предупреждение развития тугоподвижности суставов, свободных от иммобилизации; предупреждение развития атрофии и контрактуры мышц; формирование временных компенсаторных движений.

ЛФК при диафизарных переломах плечевой кости (восстановительный и тренирующий режимы).
Восстановительный — окончательное формирование костной мозоли и начинается этап восстановления функций поврежденной конечности. После снятия иммобилизации конечность атрофирована, мышечный тонус изменен, сила мышц снижена, амплитуда движений в суставах ограничена.
Задачи: стимуляция формирования вторичной костной мозоли; ликвидация мышечной атрофии; восстановление силы ослабленных групп мышц; снижение патологического гипертонуса мышц; ликвидация ненужных компенсаций; восстановление координации движений, способности к самообслуживанию, выполнению бытовых и трудовых навыков.
Тренирующий – образование прочной костной мозоли.
Задача: полная реадаптация к привычной бытовой и профессиональной деятельности.

ЛФК при диафизарных переломах костей предплечья (щадящий и тонизирующий режимы).
Щадящий режим совпадает с острым периодом травмы. ЛФК проводится на фоне максимального щажения поврежденной конечности. Воздействие на нее осуществляется опосредованно через общеразвивающие и дыхательные упражнения . Продолжительность режима – 5-6 дней.
Задачи: предупреждение осложнений; поддержание функционального состояния всех систем организма; ускорение процессов продуктов распада .
ЛФК назначают на 2-3 день, когда стихают температура, боль.
Тонизирующий – совпадает с подострым периодом заболевания, начинает формироваться костная мозоль.
Задачи: стимуляция процессов регенерации поврежденных тканей; предупреждение развития тугоподвижности суставов, свободных от иммобилизации; предупреждение развития атрофии и контрактуры мышц; формирование временных компенсаторных движений.

ЛФК при диафизарных переломах костей предплечья (восстановительный и тренирующий режимы).
Восстановительный — окончательное формирование костной мозоли и начинается этап восстановления функций поврежденной конечности. После снятия иммобилизации конечность атрофирована, мышечный тонус изменен, сила мышц снижена, амплитуда движений в суставах ограничена.
Задачи: стимуляция формирования вторичной костной мозоли; ликвидация мышечной атрофии; восстановление силы ослабленных групп мышц; снижение патологического гипертонуса мышц; ликвидация ненужных компенсаций; восстановление координации движений, способности к самообслуживанию, выполнению бытовых и трудовых навыков.
Тренирующий – образование прочной костной мозоли.
Задача: полная реадаптация к привычной бытовой и профессиональной деятельности.

ЛФК при диафизарных переломах бедра (щадящий и тонизирующий режимы).
Щадящий режим совпадает с острым периодом травмы. ЛФК проводится на фоне максимального щажения поврежденной конечности. Воздействие на нее осуществляется опосредованно через общеразвивающие и дыхательные упражнения . Продолжительность режима – 5-6 дней.
Задачи: предупреждение осложнений; поддержание функционального состояния всех систем организма; ускорение процессов продуктов распада .
ЛФК назначают на 2-3 день, когда стихают температура, боль.
Тонизирующий – совпадает с подострым периодом заболевания, начинает формироваться костная мозоль.
Задачи: стимуляция процессов регенерации поврежденных тканей; предупреждение развития тугоподвижности суставов, свободных от иммобилизации; предупреждение развития атрофии и контрактуры мышц; формирование временных компенсаторных движений.

ЛФК при диафизарных переломах бедра (восстановительный и тренировочный режимы).
Восстановительный — окончательное формирование костной мозоли и начинается этап восстановления функций поврежденной конечности. После снятия иммобилизации конечность атрофирована, мышечный тонус изменен, сила мышц снижена, амплитуда движений в суставах ограничена.
Задачи: стимуляция формирования вторичной костной мозоли; ликвидация мышечной атрофии; восстановление силы ослабленных групп мышц; снижение патологического гипертонуса мышц; ликвидация ненужных компенсаций; восстановление координации движений, способности к самообслуживанию, выполнению бытовых и трудовых навыков.
Тренирующий – образование прочной костной мозоли.
Задача: полная реадаптация к привычной бытовой и профессиональной деятельности.

ЛФК при диафизарных переломах костей голени (щадящий и тонизирующий режимы).
Щадящий режим совпадает с острым периодом травмы. ЛФК проводится на фоне максимального щажения поврежденной конечности. Воздействие на нее осуществляется опосредованно через общеразвивающие и дыхательные упражнения . Продолжительность режима – 5-6 дней.
Задачи: предупреждение осложнений; поддержание функционального состояния всех систем организма; ускорение процессов продуктов распада .
ЛФК назначают на 2-3 день, когда стихают температура, боль.
Тонизирующий – совпадает с подострым периодом заболевания, начинает формироваться костная мозоль.
Задачи: стимуляция процессов регенерации поврежденных тканей; предупреждение развития тугоподвижности суставов, свободных от иммобилизации; предупреждение развития атрофии и контрактуры мышц; формирование временных компенсаторных движений.

ЛФК при диафизарных переломах костей голени (восстановительный и тренировочный режимы).
Восстановительный — окончательное формирование костной мозоли и начинается этап восстановления функций поврежденной конечности. После снятия иммобилизации конечность атрофирована, мышечный тонус изменен, сила мышц снижена, амплитуда движений в суставах ограничена.
Задачи: стимуляция формирования вторичной костной мозоли; ликвидация мышечной атрофии; восстановление силы ослабленных групп мышц; снижение патологического гипертонуса мышц; ликвидация ненужных компенсаций; восстановление координации движений, способности к самообслуживанию, выполнению бытовых и трудовых навыков.
Тренирующий – образование прочной костной мозоли.
Задача: полная реадаптация к привычной бытовой и профессиональной деятельности.

Компрессионные переломы позвоночника. Функции позвоночника, причины возникновения переломов позвоночника.
Компрессионный перелом позвоночника возникает при одновременном сгибании и сжатии позвоночного столба.  Это приводит к значительному повышению давления на передние структуры позвоночника — на тела позвонков и диски. При возникновении компрессионного перелома тело позвонка в передней части сплющивается, приобретая форму клина. При значительном снижении высоты передних отделов тела позвонка задняя часть тела может внедряться в позвоночный канал и приводить к сдавливанию спинного мозга. К счастью, такие значительные переломы встречаются нечасто.
Наиболее часто компрессионные переломы тел позвонков возникают в области грудо-поясничного перехода (11 – 12 грудные позвонки и 1-й поясничный). Но возможны другие локализации. Возникают такие переломы при падении с высоты, транспортной аварии. У пожилых людей компрессионные переломы могут возникать и при незначительной травме. Это происходит из-за повышенной хрупкости костей в следствие остеопороза. Компрессионный перелом может быть осложнением другого заболевания, приводящего к изменению костной плотности.
Позвоночник является частью опорно-двигательной системы человека и выполняет следующие функции: опорная, защитная, амортизационная, двигательная.

ЛФК при компрессионном переломе позвоночника на щадящем режиме.
Задачи лечебной физкультуры в первом периоде лечения: вывести больного из состояния угнетенности, связанного с травмой; восстановить мышечный тонус нижних конечностей (так как у пострадавшего отмечается симптом «прилипшей пятки» — он не может поднять прямые ноги вверх и удержать их на весу); нормализовать обмен веществ; улучшить работу органов дыхания, кровообращения и выделения, нарушенную в связи с травмой и вынужденным положением тела при вытяжении.
Первый период длится с момента травмы до того, как больной сможет поворачиваться на живот (примерно 10— 12 дней). Поворачиваться на живот можно при условии, если больной поднимает выпрямленные в тазобедренных суставах ноги вверх (до угла 35—40 градусов).

ЛФК при компрессионном переломе позвоночника на восстановительном режиме.
Этот период длится с момента поворота на живот до вставания и хождения. Задачи лечебной физкультуры этого периода: укрепить мышцы спины, то есть создать естественный мышечный корсет, сформировать правильную осанку, тренировать мышцы нижних конечностей, восстановить подвижность позвоночника во всех направлениях и сформировать нормальную походку. Упражнения выполняют из исходных положений стоя, в ходьбе, на гимнастической стенке и тренажерах; с предметами: палкой, волейбольным или резиновым мячом, обручем. В занятия включают элементы волейбола, гребли, плавания.

Осанка, ее формирование и значение.
Осанка— привычное положение тела стоящего человека. Формируется в процессе физического развития и становления статико-динамических функций ребенка. Особенности осанки определяются положением головы, пояса верхних конечностей, изгибами позвоночника, формой грудной клетки и живота, наклоном таза и положением нижних конечностей. Поддержание осанки обеспечивается за счет напряжения мышц шеи, пояса верхних конечностей, туловища, пояса нижних конечностей и ног, а также эластических свойств хрящевых и капсульно-связочных структур позвоночника, таза и суставов нижних конечностей.
Устойчивая осанка формируется в среднем и старшем школьном возрасте. Окончательно формирование осанки происходит с прекращением роста скелета. Возраст 8 – 17 лет — самый важный для формирования осанки период жизни, даже малейшее отклонение в развитии осанки могут привести к тяжелым деформациям позвоночника и конечностей, именно в этот период «закладываются» будущие болезни позвоночника и суставов. В этом же возрасте наиболее эффективны мероприятия по воспитанию осанки.
Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата и нервной системы приводят к нарушению осанки, но и плохая осанка в свою очередь способствует деформации скелета.
Таким образом, осанка является важным показателем физического развития человека.

Причины, вызывающие нарушения осанки. Классификация ее нарушений в сагиттальной и фронтальной плоскостях.
Нарушение осанки — любое отклонение от нормальной осанки принято считать ее нарушением.
Основные причины нарушения осанки: длительное нахождение человека в неподвижной, нефизиологичной позе, ослабленность организма, особенно в возрасте, когда формируется осанка, недостаток физического воспитания.
Классификация нарушений осанки  Дефекты осанки различают по двум плоскостям отклонений: сагиттальной и фронтальной .
Дефекты осанки в сагиттальной плоскости характерны либо повышенным изгибом позвоночника, либо пониженным:
— при повышенных изгибах позвоночника возникают: сутулость, круглая спина, кругло-вогнутая спина,
— при пониженных изгибах возникают: плоская спина, плоско-вогнутая спина.
Дефекты осанки во фронтальной плоскости характерны асимметрией осанки или сколиозом.

Функции позвоночного столба. Изменения его формы и угла наклона таза при нарушении осанки.
Позвоночник является частью опорно-двигательной системы человека и выполняет следующие функции:1. Опорная функция. 2. Защитная функция. 3. Амортизационная функция. 4. Двигательная функция.
Сколиоз— стойкое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. В отличие от искривлений в сагиттальной плоскости (кифоза, лордоза) сколиоз всегда является патологическим. В зависимости от анатомических особенностей различают неструктурные, или простые, и структурные, или сложные, сколиозы.
Структурные сколиозы бывают врожденными и приобретенными. В ряде случаев боковое искривление позвоночника является ведущим признаком сколиотической болезни. Структурные сколиозы подразделяют на группы: невропатические, миопатические, остеопатические и метаболические сколиозы.
В качестве критерия тяжести деформации используют ряд показателей— выраженность торсии позвонков, стабильность искривления и его величину в градусах.
Различают четыре степени сколиоза: I степень— искривление до 10° (170°); II степень— искривление до 25° (155°); III степень— искривление до 40° (140°); IV степень— искривление более 40°.
По локализации вершины угла первичного искривления выделяют следующие типы сколиозов: шейно-грудной, грудной, пояснично-грудной, поясничный и комбинированный (двойной).

Состояние мышц туловища и нижних конечностей при различных нарушениях осанки.
Мышцы туловища являются синергистами, обеспечивая прямое положение тела, правильную ходьбу и осанку. При усилении напряжения мышц спины увеличивается угол наклона таза и соответственно увеличивается поясничный лордоз, напряжение мышц живота и ягодичных мышц способствует уменьшению угла наклона таза и уменьшению выраженности поясничного лордоза.
Мышцы нижних конечностей
Мышцы нижних конечностей составляют функциональное единство с ягодичными мышцами, мышцами спины и живота. Разгибатели бедра проходят через большие ягодичные мышцы и дальше к разгибателям спины.
Сгибательная кинематическая цепь, которая начинается с мышц, поднимателей стопы, продолжается в мышцах сгибателей голени и бедра и переходит в косые мышцы живота. Следовательно, поднятая нога удерживается мышцами живота, что еще раз подчеркивает исключительную важность мышц живота в формировании осанки, как в покое, так и при движениях.

ЛФК при нарушениях осанки в сагиттальной плоскости с уменьшением физиологических кривизн.
К этой группе относятся:
а) плоская спина — уплощение поясничного лордоза, при котором наклон таза уменьшен, грудной кифоз выражен плохо, грудная клетка смещена вперед, нижняя часть живота выпячена, лопатки крыловидные — углы и внутренние их края отстают от спины; плоская спина часто сопровождается боковыми искривлениями позвоночника — сколиозами;
б) плосковогнутая спина — уменьшение грудного кифоза при нормальном или несколько увеличенном поясничном лордозе (грудная клетка узкая, мышцы живота ослаблены).
Дефекты осанки, связанные с уменьшением физиологических изгибов позвоночника, являются одним из проявлений функциональной неполноценности опорно-двигательного аппарата и вызывают медленные, но постоянные деформации позвоночника, приводя его к разрушению.
При плоской спине рекомендуются гимнастические упражнения для мышц туловища, верхних и нижних конечностей с отягощением, висы на гимнастической стенке, упражнения лежа на наклонной плоскости и стоя на четвереньках, дыхательные упражнения, а также подвижные игры с мячом, лечебное плавание, ходьба на лыжах.
Для исправления плосковогнутой спины рекомендуются те же упражнения, что и при плоской спине. Однако из-за наличия лордоза необходимо дополнить комплекс упражнениями, уменьшающими лордоз и наклон таза, то есть упражнениями для мышц живота, мышц-разгибателей бедра (приседания с небольшим отягощением) и другими.

ЛФК при нарушениях осанки в сагиттальной плоскости с увеличением физиологических кривизн.
Нарушения осанки с увеличением физиологических изгибов позвоночника:
сутуловатость; круглая спина (тотальный кифоз); кругло-вогнутая спина.
Рекомендуются упражнения с динамической и статической нагрузкой: отведение рук назад с амортизаторами и отягощением (резиновыми бинтами, эспандерами, гантелями), отжимания от пола и т.п. В коррекции круглой спины имеет значение укрепление затылочных мышц и разгибателей спины — это необходимо для правильного, устойчивого положения позвоночника.
Выстояние живота корригируют упражнения для мышц брюшного пресса, преимущественно из исходного положения лежа на спине. Укрепление мышц живота необходимо при всех вариантах нарушения осанки — они стабилизируют позвоночник при выполнении физических упражнений, обеспечивая базу для укрепления мышц спины.

ЛФК при нарушениях осанки во фронтальной плоскости.
Для коррекции таких дефектов осанки, в том числе при лечении сколиоза, подбираются упражнения, обеспечивающие мышечную тягу в направлении, противоположном искривлению. Все корригирующие упражнения проводятся в положении, снимающем статическую нагрузку с мышц. Обычно это положения лежа на спине и на животе, реже – на боку с использованием выпрямляющих позвоночник подкладок. Во время проведения упражнений необходимо следить за положением позвоночника.
При лечении нарушений осанки во фронтальной плоскости и начальных стадий сколиоза используются симметричные упражнения. Асимметричные упражнения необходимо подбирать очень тщательно, при небольших нарушениях их применение нецелесообразно, и применяют их только при лечении выраженных стадий сколиоза. Подбирать асимметричные упражнения должен врач с учетом всех индивидуальных особенностей нарушений осанки.
Преимущества симметричных упражнений – то, что их проще правильно подобрать и выполнить и то, что они вовлекают внутренние резервы организма в процесс компенсации нарушений.
При выполнении таких упражнений необходимо сохранять серединное положение позвоночника. Мышечный тонус при такой тренировке постепенно выравнивается: мышцы на выпуклой стороне становятся сильнее и выносливее, а перенапряженные мышцы на вогнутой стороне немного растягиваются.

ЛФК при сколиотической болезни.
Сколиоз — это боковое искривление позвоночника. Возникает в детском и подростковом возрасте. Все сколиозы на врожденные и приобретенные, на структуральные и неструктуральные, или функциональные, а по происхождению — на врожденный, диспластический и приобретенный . Сколиоз обязательно сопровождается поворотом тела позвонка в выпуклую сторону, что приводит к появлению мышечного валика в поясничном отделе и реберного горба в грудном отделе. Задачи: создание благоприятных физиологических условий для восстановления правильного положения тела; стабилизация сколиотического процесса и исправление имеющихся дефектов; воспитание и закрепление правильной осанки; нормализация функциональных возможностей наиболее важных систем организма – дыхательной, сердечно-сосудистой и других; повышение неспецифических защитных сил организма.

ЛФК при плоскостопии.
Плоскостопие — самый распространенный вид деформации стопы, обусловленное уплощением свода, пронированием ее заднего и отведением переднего отделов.
По этиологии различают пять видов плоской стопы: врожденная, рахитическая, паралитическая, травматическая, статическая. Самым распространенным является статическое плоскостопие. К развитию плоскостопия ведут чрезмерная ходьба или длительное стояние в соединении с ношением тяжестей.
Различают врожденное плоскостопие и приобретенное.
Задачи: укрепить общее состояние организма; повысить силу и выносливость мышц нижних конечностей; повысить общую работоспособность и сопротивляемость по отношению к неблагоприятным факторам внешней среды.

Обоснование ЛФК у больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Физические упражнения оказывают положительное действие на ССС.
Механизм воздействия ФУ на ССС: работа с мелкими группами мышц улучшает периферическое кровоснабжение и приводит к снижение ЧСС; уменьшение ЧСС приводит к увеличению времени диастолы (расслабление миокарда), восстановление АТФ + увеличение КПД венозной крови; дыхательные упражнения действуют по типу насоса; увеличение неспецифического иммунитета; вырабатывается адреналин, который расширяет сосуда и снимает с них спазм, адреналин снижает тонус гладких мышц; восстановление эластичности сосудов; восстановление утраченного позднего рефлекса.

ЛФК у больных с инфарктом миокарда на щадящем и тонизирующем режимах.
Инфаркт миокарда — очаговый или множественный некроз мышцы сердца, обусловленный острой коронарной недостаточностью. Некротизированная ткань в последующем заменяется рубцом. При инфаркте появляются сильные боли в области сердца, учащение пульса, снижение АД, удушье, сонливость. В первые 3 дня повышается температура тела, появляется лейкоцитоз и повышается СОЭ.
Механизма воздействия: щадящий режим – двигательный на 2-3 день после купирования синдрома; работа с мелкими группами мышц 5-7 минут; дыхательные упражнения (не должны вызывать гипервентиляцию); на средние группы мышц нагрузка дается в облегченных условиях.
После перевода в общую палату тонизирующий режим: сначала упражнения выполнять лежа, затем сидя, а потом стоя; далее хождение по палате, по коридору, подъем на ступеньки.
Задачи:
восстановление физической работоспособности, устранение остаточных явлений гипокинезии, расширение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы;
увеличение физической активности; подготовка к физическим бытовым и профессиональным нагрузкам.

ЛФК у больных с инфарктом миокарда на восстановительном и тренирующем режимах.
Инфаркт миокарда — очаговый или множественный некроз мышцы сердца, обусловленный острой коронарной недостаточностью. Некротизированная ткань в последующем заменяется рубцом. При инфаркте появляются сильные боли в области сердца, учащение пульса, снижение АД, удушье, сонливость. В первые 3 дня повышается температура тела, появляется лейкоцитоз и повышается СОЭ.
Занятия лечебной гимнастикой в восстановительном режиме почти не отличаются от проводившихся в стационаре перед выпиской. Постепенно увеличивают число повторений, ускоряют темп; применяют упражнения у гимнастической стенки, с предметами (гимнастические палки, гантели, надувные мячи).
При сопутствующем астеническом синдроме в раннем постгоспитальном периоде следует ограничивать общую и специальную нагрузку в лечебной гимнастике и в то же время шире использовать упражнения на расслабление.
Начинается с 3-4-го мес. от начала заболевания и продолжается в течение всей жизни.
Задачи: поддержание и увеличение физической работоспособности; вторичная профилактика повторного инфаркта.
На тренирующем режиме применяют лечебную гимнастику, ходьбу, подъем по лестнице на 3-5-й этаж 2-3 раза, занятия на тренажерах общего действия, спортивные игры с облегченными правилами, массаж.

ЛФК при ишемической болезни сердца.
Ишемическая болезнь сердца — распространенное заболевание, которое проявляется стенокардией — болями в области сердца, за грудиной, в левой руке, под левой лопаткой. Боли возникают в результате спазма сосудов и ишемии миокарда. Провоцируют приступы болей отрицательные эмоции, курение, злоупотребление алкоголем, физическое и психическое перенапряжение.
Задачи ЛФК: способствовать регулированию координированной деятельности всех звеньев кровообращения и развитию резервных возможностей сердечно-сосудистой системы; улучшить коронарное и периферическое кровообращение, улучшить эмоциональное состояние, повысить и поддержать физическую работоспособность;  вторичные профилактики ИБС.

ЛФК при гипертонической болезни.
Гипертоническая болезнь — хроническая болезнь, характеризующаяся постоянным или почти постоянным повышением артериального давления.
Задачи: способствовать снижению АД и предотвращению кризов, улучшить общее состояние больного.
Формы ЛФК: используют общеукрепляющие, дыхательные упражнения, упражнения на равновесие, на координацию, упражнения с предметами, на снарядах.

Обоснование ЛФК у больных с заболеванием дыхательной системы.
Лечебное   действие   физических   упражнений   при   заболеваниях дыхательного   аппарата основывается   прежде   всего    на    возможности произвольного регулирования глубины  и   частоты  дыхания,  его  задержки  и форсирования.  С  помощью   специальных    статических   и   динамических дыхательных упражнений можно переводить   поверхностное  дыхание  на   более глубокое, удлинять или укорачивать   фазы  вдоха  и  выдоха,  улучшать  ритм дыхания, увеличивать вентиляцию легких.  Занятия  лечебной  гимнастикой  при рациональном   сочетании   общеукрепляющих    физических    упражнений    со специальными дыхательными упражнениями и разными  фазами  дыхания  усиливают лимфо- и кровообращение  в легких  и  этим  способствуют  более  быстрому  и полному рассасыванию инфильтратов и экссудата   в  легких  и  в  плевральной полости,  предупреждению  образования  в  ней   спаек  и   других  включение лечебной  гимнастики  в   комплексное  лечение  острых  заболеваний  органов дыхания значительно увеличивает его эффективность и сохраняет  у  больных  в дальнейшем работоспособность. При хронических заболеваниях легких с  помощью физических упражнений можно  добиться  нормализации  нарушенной  дыхательной функции.
Задачи: улучшение дыхательной функции; укрепление дыхательной  мускулатуры; увеличение экскурсии грудной клетки и диафрагмы; способствовать растяжению плевральных спаек и  очищению дыхательных  путей  от    патологического секрета.

ЛФК при бронхиальной астме.
Бронхиальная астма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей с участием разнообразных клеточных элементов.
Задачи ЛФК: снять бронхоспазм, нормализовать акт дыхания, увеличить силу дыхательных мышц и подвижность грудной клетки, предотвратить возможное развитие эмфиземы, оказать регулирующее воздействие на процессы возбуждения и торможения в ЦНС.

ЛФК при острой пневмонии.
Острая пневмония — острое воспалительное заболевание легких инфекционной природы с преимущественным и обязательным поражением респираторных отделов (альвеол и терминальных бронхиол).
Задачи лечебной физкультуры при пневмонии — усилить крово- и лимфообращение в легких, чтобы быстрее рассосался экссудат и выделилась мокрота; предупреждать осложнения (атеросклероз легких, спайки в полости плевры); нормализовать тканевый обмен для ликвидации интоксикации организма; восстановить нормальное дыхание и приспособить организм к физическим нагрузкам; улучшить нервно-психическое и общее состояние.

ЛФК при остром деформирующем бронхите
Бронхит — воспалительный процесс в слизистой бронхов.
Задачи ЛФК: уменьшить воспаление в бронхах;  восстановить дренажную функцию бронхов; усилить крово- и лимфообращение в системе бронхов, способствовать профилактике перехода в хронический бронхит; повысить сопротивляемость организма.

Механизмы лечебного действия физических упражнений при заболеваниях ЖКТ.
Мышечная работа оказывает влияние на различные функции системы пищеварения по принципу моторно-висцеральных рефлексов. Изменения, наступающие в результате физической нагрузки, различны. Интенсивная мышечная работа резко тормозит моторную, секреторную и всасывательную функции, а умеренные нагрузки стимулируют деятельность пищеварительной системы.
В свою очередь физические нагрузки посредством афферентной, проприоцептивной импульсации от работающих мышц оказывают влияние на центральные механизмы регуляции пищеварения в головном мозге. Специальные физические упражнения для мышц брюшного пресса оказывают непосредственное, воздействие на внутрибрюшное давление, упражнения в диафрагмальном дыхании меняют положение диафрагмы, оказывая давление на печень, желчный пузырь. Сочетание всех этих факторов определяет положительную роль применения ЛФК в комплексном лечении больных заболеваниями органов пищеварения.
Задачи ЛФК: способствовать укреплению, оздоровлению организма; оказать воздействие на нервно-гуморальную регуляцию пищеварения; стимулировать кровообращение в брюшной полости и малом тазу; укрепить мышцы брюшного пресса; способствовать нормализации секреторной, моторной и всасывательных функций; предотвращать застойные явления в брюшной полости, способствовать развитию функции полного дыхания, умению использовать преимущества диафрагмального дыхания при данной патологии; оказать положительное воздействие на психоэмоциональную сферу.

ЛФК при гастритах.
Гастрит — заболевание, при котором поражается слизистая оболочка желудка.
Задачи ЛФК: тонизировать и нормализовать деятельность цент­ральной нервной системы и восстановить нормальные кортико-висцеральные связи; нормализовать секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта; нормализовать обмен веществ; улучшить деятельность сердечно-сосудистой и трахеобронхиальной системы, обеспечить ее адаптацию к возрастающей физической нагрузке. Методика ЛГ при хронических гастритах зависит от формы заболевания.

ЛФК при язвенной болезни желудка.
Язвенная болезнь связана с нарушением механизмов, регулирующих секреторную, двигательную функции желудка и двенадцатиперстной кишки, кровообращение в них, питание слизистых оболочек.
Основными задачами ЛФК являются: урегулирование процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе; нормализация нервно-психологического тонуса больного; улучшение функции дыхания, кровообращения и пищеварения, окислительно-восстановительных процессов; противодействие различным осложнениям, сопровождающим язвенную болезнь (спаечные процессы, застойные явления и др.); повышение функционального состояния опорно-двигательного аппарата;
нормализация мышечного тонуса (являющегося мощным регулятором внутренних органов), повышение мышечной силы, проприоцептивной чувствительности; выработка необходимых моторных качеств, навыков и умений (дыхания, расслабления мышц, элементов аутогенной тренировки, координации движений и др.).
ЛФК назначают только в подострой и хронической стадиях, когда нет выраженной боли, постоянной тошноты, рвоты, кровотечения.

ЛФК при холецистите.
Холицестит — воспаление желчного пузыря.
Одной из задач ЛФК при холециститах является улучшение кровообращения в брюшной полости. Внутрибрюшное давление, активность пищеварительных процессов, перистальтика кишечника усиливают приток крови к печени. На отток крови от печени влияют периодическое повышение внутрибрюшного давления, движение диафрагмы, дыхательные экскурсии грудной клетки, полноценная функция правого сердца и положение тела (лежа). Преимущественно используют исходное положение лежа на спине, на боку, стоя на четвереньках, на коленях, стоя и в движении. Для обеспечения оттока желчи из желчного пузыря наилучшее исходное положение лежа на левом боку с согнутыми ногами. С первых дней занятий необходимо обращать внимание на развитие и постановку полного дыхания с акцентом на диафрагму.

ЛФК при опущении внутренних органов.
Опущение внутренних органов бывает двух видов – конституциональное (врожденное) и приобретенное. В первом проблема обусловлена слабым развитием мышц брюшной стенки и таза, а также связочного аппарата внутренних органов. Во втором виде внутренности меняют положение из-за растяжения и ослабления мышечного каркаса и связок при тяжелой физической работе, подъеме тяжестей, после интенсивной родовой деятельности и на фоне резкого снижения веса.
Задачи ЛФК: общее укрепление организма, повышение нервно-психического тонуса, улучшение функции желудка и кишечника, создание мышечного корсета (за счет мышц брюшной стенки и мышц промежности).

ЛФК при ожирении.
Ожирение — отложение жира, увеличение массы тела за счёт жировой ткани.
Задачи ЛФК: стимулировать обмен веществ, повышая окислительно-восстановительные процессы и энергозатраты; способствовать улучшению нарушенного функционального состояния сердечно-сосудистой системы и дыхания; снизить массу тела больного в сочетании с диетотерапией; повысить физическую работоспособность; способствовать нормализации жирового и углевидного обмена.
В ЛФК общая физическая нагрузка должна быть субмаксимальной и индивидуализированной в соответствии с функциональными возможностями организма больного.

ЛФК при неврите лицевого нерва.
Неврит лицевого нерва характеризуется болями, чаще всего, в околоушной области, параличом мимической мускулатуры.
Причиной заболевания могут стать переохлаждение, отит (воспаление среднего уха), паротит (воспаление околоушной железы), повреждение лицевого нерва и т.д. Заболевание сопровождается параличом мышц половины лица.
Задачи ЛФК: улучшить кровообращение в области лица, особенно на стороне поражения, а также в области шеи и всей воротниковой зоны; восстановить нарушенную функцию мимических мышц, предотвратить развитие контрактур и содружественных движений. Восстановить правильное произношение. При тяжелых поражениях нерва, плохо поддающихся лечению, необходимо уменьшить проявления мимики, чтобы скрыть дефекты лица.

ЛФК при инсульте.
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой и или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного.
Задачи ЛФК: восстановить функцию движения; противодействовать образованию контрактур; содействовать снижению повышенного тонуса мышц и уменьшению выраженности содружественных движений; способствовать общему оздоровлению и укреплению организма.

ЛФК при травме лучевого нерва.
Неврит локтевого нерва является следствием травмы, реже — инфекции. Двигательная функция нерва состоит в основном в ладонном сгибании кисти, пятого, четвертого и отчасти третьего пальца, приведении и разведении пальцев, приведении первого пальца, а также в разгибании средних и концевых фаланг пальцев. При повреждении локтевого нерва боли обычно иррадиируют в пятый палец. Возможны цианоз, нарушение потоотделения и понижение кожной температуры в зоне, примерно совпадающей с участком чувствительных расстройств.
Задачи: помочь восстановить подвижность в суставе (суставах), увеличить силу мышц, сформировать бытовые навыки, оказать воздействие на функциональные системы.

ЛФК при травмах малоберцового нерва.
Неврит малоберцового нерва может быть вызван травмами, инфекцией, охлаждением. Малоберцовый нерв — самый ранимый из всех нервных стволов нижних конечностей. Его двигательные волокна иннервируют главным образом разгибатели стопы, невозможность разгибания и поворота стопы кнаружи, а также разгибания пальцев. Больной не может встать на пятки. Боли обычно незначительные или отсутствуют совсем.
Задачи: помочь восстановить подвижность в суставе (суставах), увеличить силу мышц, сформировать бытовые навыки, оказать воздействие на функциональные системы.

ЛФК при заболеваниях и травмах периферической нервной системы.
Основными задачами лечебной гимнастики являются: стимулирование нормализации кровообращения в пояснично-крестцовой области, шейно – грудном отделе  и пораженной конечности при остеохондрозе; восстановление нормальной амплитуды движений; укрепление ослабленных мышц ягодичной области и ноги, восстановление их нормального тонуса, расслабление напряженных мышц пояснично-крестцовой области; оздоровление и укрепление всего организма больного.

Этиология, патогенез и клинические проявления остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
Остеохондроз является одним из видов дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, вызванных старением организма, в результате которого:  уменьшается эластичность и толщина межпозвонковых дисков; образуются наросты (остеофиты) на теле позвонков; происходит сужение отверстия  для прохода нервных корешков спинного мозга.
Этиология остеохондроза сводится к имеющейся у того или иного человека генетической предрасположенности к заболеванию, которая реализуется под действием внешних и внутренних факторов. К первым относят факторы физической, механической и инфекционной природы, вторые представлены сопутствующими заболеваниями позвоночника и организма в целом, а также индивидуальными особенности строения и функционирования скелета.
В итоге весь патогенез сводится к нарушению трофики межпозвоночного диска, физические перегрузки, на фоне которых приводят к развитию заболевания.
Клинические проявления остеохондроза поясничного отдела позвоночника могут быть охарактеризованы как люмбаго – «прострел» в области поясницы, люмбалгия – более длительный болевой приступ и люмбоишалгии – боли в поясничном отделе, сопровождающееся иррадиацией в ногу.
Сдавление сосудов в поясничном отделе позвоночника также вызывает нарушение трофики нижних конечностей.
Висцеральный синдром остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляется нарушением функции органов малого таза – главным образом мочевого пузыря и прямой кишки.

ЛФК на функциональной стадии остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
Остеохондроз является одним из видов дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, вызванных старением организма, в результате которого:  уменьшается эластичность и толщина межпозвонковых дисков; образуются наросты (остеофиты) на теле позвонков; происходит сужение отверстия  для прохода нервных корешков спинного мозга.
При отсутствии лечения мышцы длительное время находятся в напряженном состоянии. Чем дольше длится такое состояние, тем хуже в них осуществляется кровообращение и, соответственно, обменные процессы. Эту стадию заболевания, характеризующуюся изменениями в мышцах, называют функциональной. Снижение нагрузок на позвоночник и лечение мышц приводит к обратному развитию имеющихся в них изменений.
Все методы лечения на этой стадии направлены на улучшение кровообращения в мышцах, устранение в них локальных спазмов, болезненных затвердений и т.д. ЛФК на функциональной стадии проводится на восстановительном и двигательном режимах. Задачи восстановительного режима: улучшить трофические процессы в мышцах, улучшить функциональное состояние мышц. Задачи тренирующего режима: увеличить динамическую силу мышц; увеличить статическую силу мышц.

Особенности ЛФК на щадящем и тонизирующем режимах при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.
Остеохондроз является одним из видов дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, вызванных старением организма, в результате которого:  уменьшается эластичность и толщина межпозвонковых дисков; образуются наросты (остеофиты) на теле позвонков; происходит сужение отверстия  для прохода нервных корешков спинного мозга.
По щадящему режиму занимаются больные в остром периоде заболевания при снижении интенсивности болей в покое.
Задачи: содействовать декомпрессии корешков; уменьшение в них воспалительного процесса.
По тонизирующему режиму занимаются больные в подостром периоде заболевания, у которых напряжение мышц уменьшается, соответственно сглаживаются анталгические позы, боли в покое стихают или становятся незначительными.
Задачи: устранение компрессии корешков; ликвидация в них воспалительного процесса; улучшение питания области поясницы, ягодичной области и  ног.

Особенности ЛФК на восстановительном и тренирующем режимах при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.
Остеохондроз является одним из видов дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, вызванных старением организма, в результате которого:  уменьшается эластичность и толщина межпозвонковых дисков; образуются наросты (остеофиты) на теле позвонков; происходит сужение отверстия  для прохода нервных корешков спинного мозга.
На восстановительном режиме исчезновение клинических симптомов заболевания.
Задачи: улучшение функционального состояния ЦНС; улучшение функционального состояния мышц, вовлеченных в патологических процесс; формирование компенсаторных механизмов в поврежденных сегментах позвоночника; адаптация к привычным бытовым и профессиональным нагрузкам.
По данному режиму занимаются больные без субъективных признаков заболевания, которые могут выполнять привычные нагрузки. Занятия по данному режиму являются профилактикой заболевания.
Задачи: согласование деятельности всех систем организма; стабилизация компенсаторных механизмов; оптимизация функций позвоночника; повышение общей работоспособности.

Представляем вашему вниманию обновлённый курс лекций с теоретическими тестовыми заданиями и ответами для аккредитации по дисциплине «Лечебная физкультура» для действующих медицинских специалистов со средним профессиональным образованием. В нём представлены ключевые моменты и тактики ЛФК для лечения и восстановления с подробными комментариями. В основу изучения включены сведения о практических занятиях ЛФК при патологии сердечно-сосудистой системы и позвоночника, заболеваниях органов пищеварения, нервной системы и мягких тканях, характеристики видов оздоровительной физической культуры, послеоперационные занятия и многое другое. Это прекрасный способ обновить свои знания и подготовиться к экзаменам или аттестации.

Лечебная физкультура — это медицинская наука, которая сочетает в себе активные физические упражнения, пассивные методики и воспитательный процесс для восстановления здоровья, двигательных функций и трудоспособности пациентов после болезней, травм и операций.

Вся изучаемая программа разделена на отдельные уроки, в каждом из которых подробно описано 20 тестовых заданий с ответами. По мере изучения материала вы познакомитесь с формами ЛФК, средствами и методиками занятий, а также способов проведения занятий при самых различных заболеваниях и восстановительных практиках.

Разгибание нижней конечности в голеностопном суставе в норме возможно до угла в ____ градусов

1) 50

2) 60

3) 20 (+)

4) 40

При висцероптозе рекомендуется применение специальных упражнений

1) на повышение внутрибрюшного давления

2) для укрепления мышц живота и тазового дна (+)

3) в ходьбе на координацию движений

4) силового характера

Общая продолжительность занятия у больных с ожирением i степени в основном периоде реабилитации составляет ___ мин.

1) 30-35

2) 20-30

3) 45-60 (+)

4) 10-15

В медицинских организациях для мытья рук применяют

1) жидкое мыло с помощью дозатора (+)

2) брусковое туалетное мыло

3) брусковое хозяйственное мыло

4) 6% раствор перекиси водорода

В лечебной физкультуре при пороках сердца в предоперационном периоде применяются

1) прыжки

2) дыхательные упражнения (+)

3) упражнения на крупные мышечные группы

4) дозированная ходьба

Для определения динамической работоспособности мышц живота проводится

1) удержание максимально разогнутого туловища из исходного положения лежа на животе

2) максимально возможное количество подъемов ног до угла 30° из положения лежа на спине (+)

3) максимально возможное количество подъемов туловища из исходного положения лежа на животе, ноги зафиксированы

4) удержание туловища под углом 30° к плоскости кушетки из положения сидя

При проведении лечебной гимнастики беременным в первом триместре необходимо исключить упражнения

1) на укрепление мышц брюшного пресса

2) дыхательные

3) повышающие внутрибрюшное давление (+)

4) на укрепление мышц спины

В лечебной физкультуре при недержании мочи у женщин следует исключить

1) дозированные статические напряжения мышц тазового дна

2) изометрические напряжения мышц брюшной стенки

3) наклоны вперед (+)

4) коленно-локтевое исходное положение

Противопоказанием к назначению лечебной физкультуры при беременности является

1) боль в спине из-за нарушения осанки

2) тяжелый токсикоз (+)

3) первый триместр беременности

4) хроническое соматическое заболевание

Система социальных отношений, складывающихся в медицинских учреждениях, называется

1) лечебно-охранительный режим

2) режим эмоциональной безопасности

3) активирующий лечебный режим

4) лечебная среда (+)

Особенностью проведения лечебной физкультуры в предоперационном периоде при пороках сердца

1) низкая физическая нагрузка на занятиях лечебной физкультурой (+)

2) применение подвижных игр

3) проведение упражнений на тренажерах

4) лечебная физкультура на тренажерах с низкой нагрузкой

При лечении сколиотической болезни специальными являются упражнения

1) дыхательные динамические и статические

2) корригирующие симметричные и асимметричные (+)

3) идеомоторные

4) в равновесии и на координацию движений

В классификации общеразвивающих упражнений по признаку активности выделяют упражнения

1) изометрические

2) пассивные (+)

3) в метании

4) корригирующие

Целью вводной части занятия является

1) восстановление функции кардио-респираторной системы после нагрузки

2) восстановление функции пораженного органа или системы

3) подготовка организма пациента к физической нагрузке (+)

4) повышение тренированности организма пациента

Основной задачей лечебной физкультуры при рахите в период разгара заболевания является

1) предупреждение возможных деформаций опорно-двигательного аппарата (+)

2) восстановление нарушенной функции дыхательной системы

3) восстановление нарушенной функции системы кровообращения

4) нормализация основных нервных процессов

Отведение нижней конечности в тазобедренном суставе в норме возможно до угла в ____ градусов

1) 40-45 (+)

2) 70-60

3) 90-80

4) 120-100

Противопоказанием для занятий лечебной физкультурой при заболеваниях печени и желчевыводящих путей является

1) общее недомогание

2) желчнокаменная болезнь (+)

3) хроническая пневмония

4) хронический гастрит

На i б ступени физической реабилитации больным инфарктом миокарда разрешается

1) поворачиваться на бок, сидеть на кровати (+)

2) ходить по коридору

3) ходить по палате

4) сидеть на стуле

Расширенный постельный двигательный режим характеризуется

1) питанием с помощью обслуживающего персонала

2) ходьбой в пределах палаты

3) двигательной активностью в пределах постели (+)

4) постоянным пребыванием в постели и обеспечением полного покоя

В период щажения (адаптации) при гипотонической болезни специальными являются упражнения

1) с предметами

2) на крупные мышечные группы

3) скоростно-силовые

4) дыхательные динамические (+)

Неотложная медицинская помощь оказывается

1) при внезапных острых состояниях, представляющих угрозу жизни пациента

2) при внезапных острых заболеваниях, без явных признаков угрозы жизни пациента (+)

3) в плановом порядке при заболеваниях без явных признаков угрозы жизни пациента

4) при обострении хронических заболеваний представляющих угрозу жизни пациента

Для тренировки вестибулярного аппарата применяются

1) релаксационные упражнения

2) изометрические упражнения

3) наклоны и повороты туловища (+)

4) дыхательные упражнения

Температура воздуха в помещении для занятий детей с гипотрофией iii степени не должна быть ниже ___ градусов цельсия

1) 20-22

2) 22-23

3) 25-26 (+)

4) 23-24

Оптимальная моторная плотность занятий лечебной физкультурой на свободном двигательном режиме стационара составляет ____ %

1) 40-45

2) 30-35

3) 20-25

4) 50-60 (+)

Нормальной реакцией организма на физическую нагрузку является

1) уменьшение частоты пульса

2) возникновение аритмии

3) уменьшение максимального артериального давления

4) увеличение максимального артериального давления (+)

Специальным упражнением при плоскостопии является

1) перекат с пятки на носок (+)

2) ходьба на пятках

3) ходьба на внутреннем своде стопы

4) ходьба с высоким подниманием бедра

При коксартрозе на i этапе функционального лечения применяются специальные упражнения

1) легкие движения в суставе больной ноги без отрыва стопы от постели (+)

2) динамические в тазобедренном и коленном суставе больной ноги в полном объеме

3) дыхательные упражнения

4) динамические упражнения на мышцы туловища

В реабилитации больных с хроническими воспалительными заболеваниями женских половых органов применяют

1) ходьбу с высоким подниманием бедра, с махом ноги вперед, в сторону (+)

2) висы на гимнастической стенке

3) прыжки, подскоки

4) упражнения на велотренажере

Потеря веса при гипотрофии iii степени составляет____%

1) более 30 (+)

2) более 40

3) 20 — 30

4) 15- 20

Динамическими физическими упражнениями являются упражнения, при которых происходит

1) посылка импульса к движению

2) снятие состояния патологического возбуждения нервных центров

3) чередование сокращения и расслабления мышц с изменением их длины (+)

4) напряжение и расслабление без изменения их длины

В коленном суставе возможно сгибание до угла в ____ градусов

1) 45

2) 90

3) 135-150 (+)

4) 70

В острую и подострую стадии поясничного остеохондроза применяются специальные упражнения

1) в разгибании поясничного отдела позвоночника

2) с отягощением

3) на укрепление мышц живота и спины

4) направленные на вытяжение позвоночника по оси (+)

Проведение массажа и гимнастики здоровым детям начинают в возрасте

1) двух месяцев

2) двух недель

3) одного месяца (+)

4) трех месяцев

Формой лечебной физкультуры, рекомендуемой больным, с ожирением третьей степени является

1) занятие на велоэргометре

2) бег

3) спортивная игра

4) дозированная ходьба (+)

Мышцей, отводящей бедро, является

1) подвздошно-поясничная мышца

2) квадратная мышца

3) большая ягодичная мышца

4) малая ягодичная мышца (+)

Обучение выполнению произвольной экономизации дыхания проводится в положении

1) стоя

2) по желанию пациента

3) сидя (+)

4) лежа

При плеврите растяжению спаек способствуют упражнения

1) с произношением звуков

2) динамические дыхательные с подъемом руки на здоровой стороне

3) на расслабление

4) динамические дыхательные с подъемом руки на больной стороне (+)

Степень ожога, для которой характерно появление пузырей с геморрагическим экссудатом

1) 2

2) 4

3) 3 (+)

4) 1

При беременности к концу второго триместра дно матки находится

1) на уровне реберных дуг

2) на уровне мечевидного отростка

3) между пупком и мечевидным отростком (+)

4) на уровне пупка

В организме человека вич поражает систему

1) костную

2) ЦНС

3) мышечную

4) иммунную (+)

Пациентам с ишемической болезнью сердца второго функционального класса проводится дозированная ходьба в темпе ___ шагов в мин.

1) до 80 -90

2) 110-120

3) до 60-70

4) до 110 (+)

При дискинезии желчевыводящих путей специальным упражнением является

1) диафрагмальное дыхание (+)

2) статическое на мышцы брюшного пресса

3) дренажное дыхательное упражнение

4) произношение звуков

Пульс при проведении произвольной экономизации дыхания подсчитывается в течение ___секунд

1) 30

2) 60

3) 15

4) 10 (+)

При попадании крови пациента в рот необходимо промыть ротовую полость

1) 0.05%-м раствором марганцовокислого калия

2) 70%-м раствором спирта

3) большим количеством воды

4) большим количеством воды, затем 70%-м раствором спирта (+)

В предоперационном периоде при хронических заболеваниях легких в методике лечебной физкультуры применяются

1) постуральный дренаж с дыхательными упражнениями (+)

2) динамические на мышцы туловища

3) упражнения для активизации больного легкого

4) корригирующие упражнения

Разделами занятия лечебной физкультурой являются

1) вводная и заключительная

2) основная и заключительная

3) вводная и основная

4) вводная, основная, заключительная (+)

Способность пациента к передвижению и самообслуживанию при оценке в пять баллов характеризуется

1) вынужденным положением, отсутствием самообслуживания

2) передвижением с помощью ортопедических приспособлений в помещении, частичным самообслуживанием

3) полным восстановлением всех нарушенных функций, возвращением к прежнему труду (+)

4) самостоятельным передвижением, полным самообслуживанием, но в замедленном темпе

К спортивно-прикладным упражнениям относится

1) плавание (+)

2) физическое упражнение

3) малоподвижная игра

4) подвижная игра

При плеврите на свободном двигательном режиме длительность занятий составляет ____ мин.

1) 30-40 (+)

2) 8-10

3) 15-20

4) 20-25

Потеря веса при гипотрофии ii степени составляет____%

1) более 30

2) 15- 20

3) 20 -30 (+)

4) более 40

Специальными пассивными упражнениями при правосторонней врожденной мышечной кривошее являются

1) наклон головы и поворот лица влево

2) наклон головы влево и поворот лица вправо (+)

3) сгибание головы

4) наклон головы вправо и поворот лица влево

При синдроме позвоночной артерии специальными упражнениями являются

1) дыхательные

2) на координацию и равновесие (+)

3) идеомоторные на верхние конечности

4) изометрические напряжения

Релаксационными физическими упражнениями являются упражнения, при которых происходит

1) снятие состояния патологического возбуждения нервных центров (+)

2) посылка импульса к движению

3) чередование сокращения и расслабления мышц с изменением их длины

4) напряжение и расслабление мышц без изменения их длины

При переломах остистых отростков в течение месяца необходимо ограничить

1) дозированную ходьбу

2) занятия плаванием

3) упражнения на тренажерах

4) наклоны туловища назад (+)

При сколиозе ii степени специальными являются упражнения

1) для мелких и средних мышечных групп верхних и нижних конечностей

2) идеомоторные

3) деторсионные и асимметричные корригирующие (+)

4) для крупных мышечных групп нижних конечностей

В занятиях лечебной физкультурой в подостром периоде артрита специальными упражнениями являются

1) динамические с сопротивлением

2) активные через боль

3) активные в облегченных условиях и с помощью инструктора (+)

4) пассивные до появления болевых ощущений

Время проведения процедур лечебной физкультуры для неврологических больных при групповом методе занятий составляет___ мин.

1) 25

2) 20

3) 45 (+)

4) 30

Нарушением осанки во фронтальной плоскости является

1) кругло-вогнутая спина

2) круглая спина

3) сколиотическая осанка (+)

4) плоская спина

Функцией длинной ладонной мышцы является

1) сгибание пальцев

2) отведение кисти

3) разгибание кисти

4) сгибание кисти (+)

В плечевом суставе возможно разгибание до угла в ____ градусов

1) 45 (+)

2) 30

3) 80

4) 90

Для уменьшения вредного воздействие монитора на здоровье нужно

1) поставить перед экраном кактус, а лучше два или три

2) подключить к компьютеру второй монитор

3) протирать его два раза в день

4) использовать жидкокристаллические (плоские, LCD) мониторы (+)

Угроза прерывания беременности при физическом переутомлении возможна в _____ триместре

1) втором

2) первом (+)

3) четвертом

4) третьем

При лечении переломов поясничных и грудных позвонков методом вытяжения на наклонном щите в i периоде реабилитации в лечебной физкультуре используются динамические упражнения

1) из исходного положения лежа на боку

2) на нижние конечности без отрыва стоп от постели (+)

3) с активным подъемом ног до угла 90°

4) из исходного положения сидя

При хронических заболеваниях легких в предоперационном периоде рекомендуется

1) строгий постельный режим

2) применение динамических упражнений на верхние и нижние конечности

3) дренажная гимнастика (+)

4) щадяще — тренирующий режим

При операциях на легких в предоперационный период специальными упражнениями являются

1) диафрагмальное дыхание с акцентом на выдох (+)

2) упражнения на дистальные отделы верхних и нижних конечностей

3) изометрические напряжения мышц

4) динамические на мышцы туловища

Сборник тестовых вопросов по Лечебной физкультуре (ЛФК)

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Лечебная физкультура – это…

1) мануальная техника с приемами рефлекторного воздействия на тело.

2) раздел гигиены, направленный на соблюдение правил в личной жизни.

+3) система профилактики, лечения и реабилитации заболеваний с помощью физических упражнений.

4) многократный процесс с воздействием солнечных лучей, охлаждения и тепла.

2. На какой главной функции живого организма основан эффект лечебной физкультуры?

+1) движения

2) роста

3) развития

4) обмена веществ

3. Одна из областей медицины, в которой прежде всего применяется ЛФК:

1) Стоматология

2) Ангиохирургия

3) Фармацевтика

+4) Кардиология

4. Какой термин использовали до официального принятия русского термина «лечебная физическая культура»?

1) «тепло-водолечение»

2) «отложение солей»

+3) «врачебная гимнастика»

4) «улучшение тонуса мышц»

5. К средствам лечебной физкультуры относят:

1) макробиотическая диета, комплекс кардио

2) баночный и спортивный массаж

+3) физические упражнения, двигательный режим, лечебный массаж

4) иммобилизация, лечебные блокады

6. Дополнительные средства, применяемые в ЛФК:

1) радиотерапия и антицеллюлитный массаж

+2) трудотерапия и механотерапия

3) ароматерапия и акватерапия

4) аутогемотерапия и библиотерапия

7. Показаниями к занятиям лечебной физкультуры являются:

+1) сердечно-сосудистые заболевания, заболевания позвоночника

2) болезни кожи, заболевания системы кровообращения

3) церебральный паралич, нарушения интеллектуального развития

4) бронхит, бронхиальная астма, депрессия

8. Гимнастические упражнения разделяются по анатомическому признаку:

1) активные, пассивные, активно-пассивные

2) упражнения с предметами и снарядами, без предметов и снарядов, на снарядах

3) порядковые и строевые, подготовительные, корригирующие

+4) упражнения для мышц головы, туловища, мышц брюшного пресса и тазового дна, шеи

9. На каком рисунке представлены дыхательные упражнения?

1) 1

+2) 2

3) 3

4) ни на каком

тест 10. Какие упражнения требуют строгий врачебный и педагогический контроль?

1) ходьба и дозированный бег

2) упражнения в равновесии

3) прыжки и дозированное плавание

+4) упражнения в переноске тяжестей

11. Что учитывается по принципу индивидуального подхода к больному?

+1) возраст, пол, общее состояние больного, уровень тренированности

2) только особенности личности больного и реакция на нагрузку

3) психологическое состояние пациента

4) должность и семейное положение

12. Выбор исходных положений в ЛФК зависит от:

1) болезней пищеварительной системы

2) режима дня

+3) двигательного режима, назначенного врачом

4) продолжительности упражнения и нагрузки

13. Для какого возраста показана лечебная физическая культура?

1) 25-40 лет

2) 50-80 лет

3) 18-25 лет

+4) для любого возраста

14. В ЛФК главное, чтобы упражнения…

1) были эффективными

+2) были назначены врачом

3) стимулировали активность органов

4) развивали моторные навыки

15. Лечебная физкультура разделяет два вида тренировок:

+1) общая и специальная

2) силовая и базовая

3) ступенчатая и объемная

4) групповая и индивидуальная

16. Какая форма ЛФК показана на картинке?

1) Гидрокинезотерапия

2) Трудотерапия

3) Терренкур

+4) Механотерапия

17. По характеру выполнения и видовому признаку гимнастические упражнения делятся на:

1) упражнения на снарядах, с предметами и без предметов

+2) порядковые и строевые, корригирующие, в сопротивлении, висы и упоры, ритмопластические упражнения

3) активные, пассивные

4) упражнения мышц верхних и нижних конечностей

18. К каким упражнениям относятся прыжки?

1) кардиоупражнения

+2) кратковременные интенсивные упражнения

3) силовые упражнения

4) упражнения на растяжку мышц

19. Три основных варианта дозировки нагрузок:

+1) тренирующие, тонизирующие, лечебные

2) постоянные, временные, статические

3) динамические, сосредоточенные, лечебные

4) лечебные, постоянные, временные

тест-20. При каком случае снижается общая физическая нагрузка?

1) при высокой степени компенсации

2) при окончании восстановительного лечения

+3) при ухудшении состояния

4) при характерных особенностях

21. Кому принадлежит фраза, из которого стало афоризмом: «Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение»?

1) Меркуриалис

2) Пэр-Генрих Линг

3) Д. Шребер

+4) Клемент Тиссо

22. Противопоказанием к занятиям лечебной физкультурой является:

+1) высокое артериальное давление

2) избыточный вес

3) плоскостопие

4) беременность

23. Механотерапия – это…

+1) реставрация растраченных функций при помощи специальных аппаратов

2) восстановление функций через трудовые процессы

3) комплекс мероприятий на недопущение факторов риска заболевания

4) выезд пациентов в другую местность в целях оздоровления

24. Укажите форму ЛФК.

1) Бальнеотерапия

2) Активационная терапия

+3) Производственная гимнастика

4) Логопедия

25. Какое из упражнений лечебной физкультуры выполняется мысленно?

1) спортивно-прикладное

+2) идеомоторное

3) в посылке импульсов к сокращению мышц

4) гимнастическое

26. Которое из утверждений неверное?

1) ЛФК считается лечебно-педагогическим процессом

2) При гипертонической болезни применяются упражнения в равновесии

3) В лечебной физической культуре используются игры

+4) Плотность занятия не имеет значение в дозировке физической нагрузки

27. В чем состоит использование эмоционального фактора в ЛФК?

+1) в создании положительных эмоций через физические упражнения

2) в снижении веса больного за счет введения особых упражнений

3) в улучшении кровообращения при использовании упражнений для мелких мышечных групп

4) в упражнениях на расслабление

28. Интенсивность физических упражнений может быть…

1) минимальной, максимальной

+2) маленькой, умеренной, большой, максимальной

3) средней и максимальной

4) малой, большой

29. Гимнастика используется в травмотологии…

1) при хроническом остеохондрозе, грыжах, искривлениях позвоночника

2) в повышении емкости легких, улучшении поступления кислорода

3) для укрепления сосудов и кровообращения

+4) в реабилитации после повреждений мышц, связок, травм суставов и переломов костей

тест_30. Чем отличается ЛФК от оздоровительных технологий?

1) воспитанием здорового человека

2) физическими упражнениями с задачами лечения

+3) обязательностью назначения врача в учреждениях здравоохранения

4) формой утренней гимнастики

31. Тонизирующая дозировка применяется в:

+1) в приличном состоянии больного при хронических болезнях, при длительной иммобилизации

2) в тех случаях, если необходимо оказать терапевтическое воздействие на орган, предупредить осложнения

3) в период восстановительного лечения и выздоровления, и при необходимости нормализовать и повысить работоспособность больного

4) все перечисленные варианты

32. Для увеличения силы мышц оказывается нагрузка, составляющая …

1) 70% от максимальной

+2) 50% от максимальной

3) 80% от максимальной

4) 20% от максимальной

33. Терренкур (дозированное восхождение) – это…

+1) лечение постепенным подъемом и спуском дозированной ходьбой на специальных маршрутах

2) самостоятельные занятия, выполняемые теми, кто сознательно относится к качественному исполнению упражнений

3) одновременное включение в работу большого количества мышечных групп в быстром темпе

4) незначительное общее воздействие

34. Как упражнения лечебной физкультуры влияют на нервную систему?

1) повышая адаптацию к большим физическим нагрузкам

2) оказывая отрицательное воздействие на психологическое состояние больного

+3) влияют на эмоциональное состояние человека и отвлекают от мыслей о болезни

4) придает повышенную утомленность от занятий

35. Цель специальной тренировки —

1) укрепление организма

2) придача чувства бодрости

3) общее оздоровление организма

+4) устранение нарушений работы определенных органов и систем

Тесты по ЛФК и основам реабилитации

ИГА (Итоговая государственная аттестация)
Дисциплина: Основы реабилитации, ЛФК
№ 1
* 1 -один правильный ответ
Комплекс мероприятий, направленных на восстановление нарушенных функций организма, — это
1) реформация
2) реабилитация
3) транслокация
4) трансплантация
! 2
№ 2
* 1 -один правильный ответ
Первичной физиопрофилактикой является предупреждение
1) заболеваний
2) рецидивов
3) обострения заболеваний
4) осложнений
! 1
№ 3
* 1 -один правильный ответ
Ультрафиолетовые лучи излучаются лампами
1) накаливания
2) дуговыми ртутно-трубчатыми
3) Минина
4) “Соллюкс”
! 2
№ 4
* 1 -один правильный ответ
Аппарат для магнитотерапии — это

1) ”ИКВ- 4”
2) “Полюс -1”
3) “Ранет”
4) “Волна”
! 2
№ 5
* 1 -один правильный ответ
Для получения ультразвуковых колебаний в аппарате УЗТ-1.08Ф используют
1) магнетрон
2) колебательный контур
3) пьезоэлектрический эффект
4) трансформатор
! 3
№ 6
* 1 -один правильный ответ
В диадинамотерапии применяется
1) постоянный ток малой силы и низкого напряжения
2) переменный ток средней частоты
3) высокочастотный переменный импульсный ток
4) постоянный импульсный ток низкой частоты
! 4
№ 7
* 1 -один правильный ответ
Оптические квантовые генераторы используются в лечебном методе
1) ультратонтерапия
2) лазерная терапия
3) интерференцтерапия
4) УВЧ- терапия
! 2
№ 8

* 1 -один правильный ответ
Слизистые оболочки облучают
1) малыми эритемными дозами
2) средними эритемными дозами
3) субэритемными дозами
4) большими эритемными дозами
! 3
№ 9
* 1 -один правильный ответ
Показанием к УВЧ- терапии является
1) выраженная гипотония
2) спаечный процесс
3) острый воспалительный процесс
4) склонность к кровоточивости
! 3
№ 10
* 1 -один правильный ответ
Пациент при проведении процедуры общей франклинизации ощущает
1) жжение
2) покалывание
3) дуновение ветерка
4) легкое тепло
! 3
№ 11
* 1 -один правильный ответ
Для профилактики рахита применяется
1) ИКЛ
2) УВЧ- терапия
3) общее УФО
4) электрофорез
! 3
№ 12
* 1 -один правильный ответ

Ванны индифферентные в течении 5-7 минут на организм оказывают действие
1) расслабляющее
2) тонизирующее
3) регенерирующее
4) стимулирующее
! 2
№ 13
* 1 -один правильный ответ
При наличии ссадины, царапины в области наложения электродов при гальванизации необходимо
1) отменить процедуру
2) провести процедуру, обработав ссадину йодом
3) провести процедуру, изолировав ссадину клеенкой
4) изменить методику воздействия
! 3
№ 14
* 1 -один правильный ответ
Выносливость организма могут тренировать
1) бег
2) дыхательные упражнения
3) перебрасывание мяча
4) изометрические упражнения
! 1
№ 15
* 1 -один правильный ответ
К строевым упражнениям относится
1) ходьба на носочках
2) перестроение в шеренгу
3) ходьба с высоким подниманием бедра

4) ходьба на пятках
! 2
№ 16
* 1 -один правильный ответ
Терренкур — это
1) лечение дозированным восхождением
2) ходьба по трафарету
3) ходьба перед зеркалом
4) прогулки по ровной местности
! 1
№ 17
* 1 -один правильный ответ
Противопоказанием для лечебной физкультуры является
1) тяжелое состояние больного
2) косолапость
3) гипертоническая болезнь I степени
4) сколиоз
! 1
№ 18
* 1 -один правильный ответ
Показанием для лечебной физкультуры является
1) врожденная мышечная кривошея
2) гангрена
3) высокая лихорадка
4) кровотечение
! 1
№ 19
* 1 -один правильный ответ
Корригирующая ходьба применяется при
1) косолапости
2) пневмонии
3) бронхите

4) язвенной болезни желудка
! 1
№ 20
* 1 -один правильный ответ
Целесообразнее укреплять мышцу, выпрямляющую позвоночник
1) стоя
2) сидя на полу
3) лежа на животе
4) лежа на спине
! 3
№ 21
* 1 -один правильный ответ
Противопоказанием к массажу является
1) хроническая пневмония
2) тромбофлебит
3) плоскостопие
4) остеохондроз
! 2
№ 22
* 1 -один правильный ответ
Вспомогательным приемом поглаживания является
1) глажение
2) надавливание
3) плоскостное поглаживание
4) обхватывающее поглаживание
! 1
№ 23
* 1 -один правильный ответ
Основным приемом разминания является
1) валяние
2) сдвигание
3) непрерывистое разминание
4) встряхивание
! 3
№ 24

* 1 -один правильный ответ
Положение пациента при массаже спины — это
1) лежа на животе, руки вверху
2) лежа на животе, руки вдоль туловища
3) лежа на боку
4) стоя
! 2
№ 25
* 1 -один правильный ответ
Образование костной мозоли ускоряет
1) поглаживание
2) растирание
3) разминание
4) вибрация
! 4

kbmk.info

тесты по основам реабилитации

ГБПОУ « Саткинский медицинский техникум »

Рассмотренно Утверждаю Директор ГБ ПОУ

На заседании ЦМК «Сестринское дело» «Саткинский медицинский техникум»

______________________________ Н.М. Исламова __________________

« _____ » _________________ 2016 « _____ » _________________ 2016

Тесты для самоаттестации

П.М.02. УЧАСТИЕ В ЛЕЧЕБНО-ДИАГНОСТИЧЕСКОМ И РЕБИЛИТАЦИОННОМ

ПРОЦЕССАХ

МДК.02.02. Основы реабилитации

по специальности Сестринское дело 34.02.01.

Вариант №1

Оцениваемые компетенции: ПК 2.1 – 2.8

Условия выполнения: Внимательно прочитай задание, выберите один правильный ответ.

Время выполнения — 15 минут.

1.Гальванизация – это:

1.действие постоянным током малой силы и низкого напряжения
2. действие различными импульсными токами 
3.действие электрическим током

2.Каково лечебное действие гальванизации:

1.противовоспалительное
2.бактериостатическое
3.секреторное
4.все перечисленное

3. . Продолжительность процедур гальванизации у детей не должна превышать:

1. 5-10мин.

2. 10-20мин.

3. 20-30мин

4.Ванны, емкость которых 30-40л.,называются:

1. общие
2. местные
3. Поясные

5.Какова продолжительность проведения хвойных ванн:

1. 30-40мин
2. 20-30мин
3. 10-15мин

6. Каковы действия мед. Сестры по окончанию процедуры?

1. Выключить аппарат

2. Снять с пациента электроды

3. Перевести выключатель в положение выкл.

4. Прекратить подачу силы тока.

7. Понятию лечебная физкультура соответствуют термины:
1.кинезотерапия

2. рефлексотерапия

3. бальнеотерапия

8. Эффективными для больных ожирением являются физические тренировки:

1.малой продолжительности

2.максимальной продолжительности

3.средней продолжительности

9. Формы ЛФК, используемые на щадяще-тренирующем двигательном режиме:

1.утренняя гигиеническая гимнастика

2.лечебная гимнастика

3.терренкур

4.Все перечисленное

10. Тренирующий двигательный режим в санатории назначается лицам:
1.с начальными формами заболеваний

2.физически подготовленным

3.освоившим щадяще-тренирующий режим

4.молодого и среднего возраста с хроническими заболеваниями в удовлетворительном функциональном состоянии

5.все перечисленное

11. Наиболее оптимальное количество занятий лечебной гимнастикой, для лиц пожилого возраста:

1.ежедневно

2.через день

3.три раза в неделю

4.один раз в неделю

12.Массаж, как медицинское средство применяющиеся для нормализации функций организма при различных заболеваниях и повреждениях называется:

1.Гигиенический

2.Лечебный

3.Спортивный

4.Косметический

13. Этот вид массажа использует воздействие на небольшие участки кожи и находящиеся под ней ткани, связанные с определёнными органами:

1.Классический

2.Рефлекторно-сегментарный

3.Точечный

14.Назовите относительное противопоказание к проведению массажа:

1.Злокачественное новообразование

2.Туберкулез

3.Гипертонический криз

15.Частота проведения текущей влажной уборке в кабинете массажа:

1. Через каждые 3 часа работы

2. Перед началом смены

3. 1 раз в неделю

ГБПО « Саткинский медицинский техникум »

Рассмотренно Утверждаю Директор ГБ ПОУ

На заседании ЦМК «Сестринское дело» «Саткинский медицинский техникум»

______________________________ Н.М. Исламова __________________

« _____ » _________________ 2016 « _____ » _________________ 2016

Тесты для самоаттестации

П.М.02. УЧАСТИЕ В ЛЕЧЕБНО-ДИАГНОСТИЧЕСКОМ И РЕБИЛИТАЦИОННОМ

ПРОЦЕССАХ

МДК.02.02. Основы реабилитации

по специальности Сестринское дело 34.02.01.

Вариант №2

Оцениваемые компетенции: ПК 2.1 – 2.8

Условия выполнения: Внимательно прочитай задание, выберите один правильный ответ.

Время выполнения 200 минут.

1. Дайте понятие электрофореза. Выберите правильный ответ:

1. Метод электролечения, при котором с лечебной и профилактической целью применяется постоянный непрерывный ток

2. Метод электротерапии, при котором используются импульсивные токи низкой часты

3. Метод электролечения, при котором с лечебной и профилактической целью применяется сочетанное воздействие гальванического тока и лекарственного вещества.

2. Какая продолжительность процедуры  электрофореза при общих методиках воздействия.
1. 3-7 мин.
2. 10-15 мин.
3. 20-30 мин.
4. 35-40 мин

3. На каких мышцах располагают электроды на теле пациента для проведения  электрофореза воротниковой зоны?
1. Икроножной
2. Широчайшей 
3. Трапецевидной
4. Дельтовидной

4. Если при проведении процедур пациент почувствовал тошноту, головную боль, головокружение, какие действия должна предпринять медсестра:
1. Вызвать врача
2. Прекратить процедуру
3. Уменьшить нагрузку аппарата
4. Успокоить пациента и продолжить процедуру

5. Для лечебных целей применяют парафин имеющий температуру плавления:

1. 60 – 70 градусов;

2. 80 – 90 градусов;

3.20 – 30 градусов;

4. 52 – 55 градусов.

6. Главное действие парафина – это:

1. механическое

2. тепловое

3. болеутоляющее

4. возбуждающее

7. При выполнении гимнастических упражнений обязательно предусматривается:

1.точный характер мышечной работы

2.достаточно точная дозировка физической нагрузки

3.целенаправленное воздействие на отдельные мышцы и внутренние органы

4.все перечисленное

8.Динамические упражнения это:

1.при которых происходит сокращение мышц при отсутствии движения

2. при которых происходитобразное представление о мышечном движении

3.при которых происходитизменении фаз дыхательного цикла

4. при которых мышцы приводят в движение части тела человека, и тело перемещается

9.Противопоказанием для лечебной физкультуры является:

1) сыпь на теле

2) повышение температуры

3) гипертоническая болезнь I степени

4) повышенная потливость

10.Реабилитацию при неосложненном инфаркте миокарда следует начинать:

1. с первых суток возникновения инфаркта

2. с первой недели возникновения инфаркта

3. с третьей недели возникновения инфаркта

4. с шестой недели от возникновения инфаркта

11.Какая форма лечебной физкультуры противопоказанна у больных ишемической болезнью сердца I-II функциональных классов:

1. лечебная гимнастика

2. дозированная ходьба

3. физические тренировки на тренажерах

12. Массаж использующийся для предупреждения старения и устранение недостатков называется:

1.Гигиенический

2.Лечебный

3.Косметический

4.Спортивный

13.Этот вид массажа в настоящее время достаточно научно обоснован и в его основе лежат общепринятые приемы:

1.Классический

2.Рефлекторно – сегментарный

3.Точечный

14.Назовите абсолютное противопоказание к проведению массажа:

1.Инфаркт миокарда

2.Гипертоническая болезнь

3.Гемофилия

15. Основное физиологическое воздействие приема поглаживания:

1. кожу

2. сосуды, капилляры

3. мышцы

multiurok.ru

Тест с ответами: «Социальная реабилитация»

1. Дезадаптированные дети и подростки, имеющие близкий к норме уровень дезадаптации, который обусловлен особенностями темперамента, наличием легких дисфункций мозга, нарушением внимания, недостаточностью возрастного развития, особенностями социально-психологической и педагогической ситуации воспитания и развития:
а) трудновоспитуемые дети +
б) «трудные» подростки
в) фрустрированные подростки

2. Верны ли определения:
1. Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия
2. Здоровье – это не только отсутствие болезней и физических дефектов
а) только 1
б) только 2
в) оба верны +
г) нет верного ответа

3. Устроение домов призрения Петр I возложил на государственную администрацию в лице воевод, главного магистрата и:
а) берг
б) мануфактур
в) камер +

4. В системе законопроектов осенью 1997 и весной 1998 гг. блок «Социальная политика» занимал это место:
а) первое +
б) второе
в) четвертое

5. Верны ли определения:
1. Реабилитология – это специфическое направление педагогической деятельности, предусматривающее работу с детьми-инвалидами и другими детьми, имеющими ограниченные возможности
2. Реабилитология – это наука о реабилитации
а) только 1
б) только 2
в) нет верного ответа

6. Слова «Общество не состоит из индивидов, а выражает сумму тех связей и отношений, в которых эти индивиды находятся друг к другу» принадлежат:
а) Энгельсу
б) Марксу +
в) Канту

7. Всеобщая декларация прав человека была принята Генеральной Ассамблеей ООН в этом году:
а) 1958
б) 1968
в) 1948 +

8. Интересам россиян будет соответствовать осуществление в отечественной медицинской и фармацевтической промышленности:
а) государственного протекционизма +
б) полной ее приватизации
в) ее национализации

9. Разработкой унифицированной модификации социальной политики для «Общеевропейского дома» занимается:
а) Европейский экономический форум
б) ОБСЕ
в) Европейский Союз +

10. Центральным элементом уровня жизни индивидов является:
а) состояние здоровья
б) доход +
в) производительность

11. Изменение индивидом или группой людей своего статуса в обществе называется:
а) социальной мобильностью +
б) социализацией индивида
в) социальным партнерством

12. Политическая теория XV–XVI вв., обосновавшая историческое значение столицы Русского государства как всемирно политического и церковного центра, сформулирована в письмах монаха Филофея:
а) «Москва последний Рим»
б) «Москва третий Рим» +
в) «Москва четвертый Рим»

13. На сегодняшний день из состава призывного контингента по состоянию здоровья не может служить в армии каждый:
а) третий +
б) второй
в) четвертый

14. Любое лицо, которое не может самостоятельно обеспечить полностью или частично потребности нормальной личной и (или) социальной жизни в силу недостатка, будь то врожденного или нет, его (или ее) физических или умственных возможностей:
а) супервизор
б) фрустрированная личность
в) инвалид +

15. Национальная программа США «Наделение акциями собственников» и закон 1974 г. позволили высвободить из-под налогообложения прибыли компаний:
а) до 50 % +
б) до 30 %
в) до 20 %

16. Социальная политика многих стран – это, прежде всего, политика в сфере:
а) финансов
б) занятости +
в) экономики

17. Особые когнитивные способности человека, позволяющие ему освободиться от неприятных чувств и воспоминаний, вывести их из своего сознания, обеспечивая бессознательную компенсацию тревоги и стресса:
а) фрустрация
б) запущенность
в) защита и сопротивление +

18. Профессиональное наставничество опытных специалистов в социальной работе и социальной педагогике по отношению к менее опытным, начинающим коллегам:
а) фрустрация
б) супервизорство +
в) актуализация

19. Восстановление у человека чувства социальной значимости внутри новой для него социальной среды – это такая реабилитация:
а) социально-педагогическая
б) профессиональная и трудовая
в) социально-средовая +

20. Процесс становления человеческого индивида под воздействием как целенаправленных влияний общества и семьи (воспитание в собственном смысле слова), так и разнообразных, нередко противоречивых влияний окружающей среды:
а) обучение
б) воспитание +
в) социальное обеспечение

21. Необходимость, когда государству, обществу приходится брать под свою защиту лиц, которые в силу некоторых причин не могут трудиться и получать оплату за труд, называется:
а) социальным страхованием +
б) меценатством
в) гуманитарной помощью

22. Заикание относится к психическим отклонениям от нормы:
а) нет
б) да +
в) иногда

23. “Социальный вывих” причина детской дефектности:
а) неверно
б) иногда
в) верно +

24. Реабилитационная программа разрабатывается индивидуально для конкретного ребенка-инвалида:
а) нет
б) да +
в) в редких случаях

25. На все развивающие программы есть:
а) государственный формуляр
б) государственная программа
в) государственный стандарт +

26. Отношение к инвалиду окружающих его людей – важный фактор его адаптации в:
а) школе
б) обществе +
в) университете

27. В России вопросами детской инвалидности занимаются органы:
а) социальной защиты +
б) социального порядка
в) пенсионного фонда

28. Целью макроуровня реабилитации является:
а) решение материальных проблем
б) физическое оздоровление
в) социализация +

29. Реабилитационные центры создаются на такой основе:
а) межведомственной +
б) государственной
в) федеральной

30. Организатором действий в программе интеграции ребенка-инвалида в общество является:
а) психолог
б) лечащий врач +
в) социальный педагог

liketest.ru

Тесты к квалификационному экзамену по лечебной физкультуре (новые 2011 год)

Вопросы по лечебной физкультуре для компьютерного контроля знаний врачей ЛФК

для высшей и первой квалификационной категорий

1. Какова норма времени для врача ЛФК на обследование одного больного?

1. 10 минут

+2. 20 минут

3. 30 минут

4. 12 минут

5. 15 минут

2. Какова норма площади на 1 занимающегося больного в ЛФК?

1. 2 кв.м

+2. 4 кв.м

3. 8 кв.м

4. 3 кв.м

5. 5 кв.м

3. Какова характерная особенность метода ЛФК?

1. использование лечебного массажа

2. использование специальных исходных положений

+3. использование физических упражнений

4. использование иглорефлексотерапия

5. использование физиотерапевтического лечения

4. Какие функциональные тесты используются в ЛФК?

1. антропометрия

+2. гониометрия

3. соматоскопия

4. спирография

5. плантография

5. Каковы средства ЛФК?

+1. физические упражнения

2. подвижные игры

3. закаливающие процедуры

4. занятия на велотренажере

5. плавание

6. Каков механизм лечебного действия физических упражнений?

1. физические упражнения формируют специальные мышечные рефлексы

2. физические упражнения повышают мышечный тонус

+3. физические упражнения оказывают универсальное действие

4. психологический

5. расслабляющий

7. Что относится к формам ЛФК?

1. занятие дыхательной гимнастикой

2. контрастное закаливание

+3. механотерапия

4. массаж

5. мануальная терапия

8. Какие упражнения малой интенсивности?

1. динамические дыхательные упражнения

+2. активные упражнения в дистальных отделах конечностей

3. упражнения на велотренажере

4. идиомоторные упражнения

5. упражнения с гантелями

9. Какой двигательный режим относится к стационарному периоду лечения?

+1. свободный режим

2. щадящий режим

3. тренирующий режим

4. госпитальный режим

5. щадяще-тренирующий режим

10. Что является единицей нормирования работы по ЛФК?

+1. процедура лечебной гимнастики

2. процедурная единица

3. время теста с физической нагрузкой

4. количество пациентов

5. количество групп ЛФК в смену

11. Какие методы определения эффективности занятия ЛФК применяют?

1. изменение частоты пульса

2. антропометрия

+3. тесты со стандартной физической нагрузкой

4. ортостатическая проба

5. хорошее настроение

12. Какие моменты включает функциональная проба Мартинэ?

1. бег на месте в течение 3-х минут

+2. 20 приседаний за 30 секунд с выбросом рук вперед

3. физическая нагрузка на велотренажере

4. задержка дыхания

5. измерение артериального давления

13. Какие функциональные тесты относятся к специальным?

1. субмаксимальный нагрузочный тест PWC 150-170

+2. ортостатическая и клиноортостатическая пробы

3. подсчет пульса и изменение АД в динамике

4. холодовая проба

5. проба Мартинэ

14. С какого дня заболевания назначают специальный комплекс лечебной гимнастики при трансмуральном инфаркте миокарда?

1. через сутки

2. через неделю

+3. индивидуально

4. перед выпиской

5. в конце месяца

15. Каково противопоказание для перевода больного инфарктом миокарда на следующую ступень физической активности?

+1. отрицательная динамика ЭКГ

2. положительная динамика ЭКГ

3. отсутствие осложнений заболевания

4. плохое настроение

5. лишний вес

16. Комплекс лечебной гимнастики N1 при инфаркте миокарда включает следующие физические упражнения:

+1. физические упражнения в дистальных отделах конечностей

2. движения в конечностях в полном объеме

3. физические упражнения на натуживание

4. трудотерапия

5. упражнения с отягощением

17. Комплекс лечебной гимнастики N2 при инфаркте миокарда включает следующие физические упражнения:

+1. физические упражнения в смене исходных положений лежа-сидя-лежа

2. физические упражнения с гимнастическими предметами в исходном положении стоя

3. дозированная ходьба

4. только исходное положение лежа

5. исходное положение на снарядах

18. Комплекс лечебной гимнастики N3 при инфаркте миокарда включаетследующее:

1. физические упражнения на дистальные отделы конечностей

+2. дозированная ходьба по коридору стационара

3. занятия на тренажерах

4. движения в конечностях

5. симметричные упражнения

19. Комплекс лечебной гимнастики N4 при инфаркте миокарда включает следующее: